英语六级听力天天练每天10分钟

静坐训练很讲究的是一个持续性，我们一定要坚持每天要给自己一点时间，甚至是五分钟都可以。天天坚持个五分钟都行或者五分钟其实还是比较少了，能够从十分钟开始，慢慢的再给自己加时间

每天翻译生活中的英语，至少五条，偶尔听到的短语或话语等等。每天坚持说十分钟英语口语，每天抄写两条英语，谚语等等。英语说到底就是听说读写，坚持做到这一些，你的英语水平没有理由不提高

中国老马上海下来后就是训练，上次都给过了，咱们是有训练群，每天训练一个五分钟就行，每天到周末了，四个都训练周末四个周星星听懂了带的时候，大概天天现在跟你说是八到十个小时，带到一两周了，以后九代争取带到十二小时

如果你是一个职场人士，每天需要在工作中使用英语做商务沟通，而你要训练的硬本领刚好就有英语，尤其是商务英语，那么实际上你每天上班的时候，就是在锻炼和实践你的硬本领了

如果你是一个职场人士，每天需要在工作中使用英语做商务沟通，而你要训练的硬本力力刚好就有英语，尤其是商务英语，那么实际上你每天上班的时候，就是在锻炼和实践你的硬本领了

如果你是一个职场人士，每天需要在工作中使用英语做商务沟通，而你要修炼的硬本领刚好就有英语，尤其是商务英语，那么实际上你每天上班的时候，就是在训练和实践你的硬本领了

我只是举例，如果你在家里练瑜，伽平板称我举个例子，如果你在家里练瑜伽，或者平板称好瑜伽或者平板称你说我准备每天练个十分钟的瑜伽，或者十五分钟的预价，或者五分钟以下

如果你在家里练瑜，伽平板称我举个例子，如果你在家里练瑜伽或者平板称你说我准备每天练个十分钟的瑜伽，或者十五分钟的瑜伽，或者五分钟以上，那你做瑜伽，你要触动这个瑜伽，你怎么做

我每天会坚持抖动，早上抖动了以后就开始连，可能也最多就是十分钟好，在有空的时候，有时候就练几分钟做一下关，一下练几分钟，我觉得好容易做到的，因为我练的第一天十二

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巧妙的利用时间包括几分几秒，我们看起来好，唯无知道。但是如果我们能安排得好的，每天你练个五分钟字儿，每天你学习五分钟的单词，你每天进行五分钟的朗诵，那么你在这方面能力就会越来越强

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这和健身类似，一定要均衡地发展自己英语的各项能力，比如听和说的能力，很容易一起训练，读和写的能力，很容易一起训练阴意旱和汗，意阴的能力很容易一起训练，每天给自己一些英语氛围交叉进行各项训练，英语能力很快就可以获得提升

日本贺田风和曹倩矣，每天只用佩戴五分钟，每天呆在上面，十五分钟就能减肥，光靠厅就能学会英语，大家有没有被这样的广告打动过，自己想做的事情轻轻松松就能实现，这对我们来说真是充满了吸引力