四级听力wandering cow

觉得今年重复去年就可以了，但只做相同的事情无法进步。试着挑战看看，就算只是一两件新的事物也好品味一下，没有事先写好剧本的紧张，感叹第一百条经常思考如何让他人开心客人一起工作的店员

很难在疲倦的状态下继续做事，这样也挺好，就是有大量的时间去关注自己的心情，之前学习到调节自己心情的办法也都开始用起来了，身体状态也是总是能快速觉察到自己身体的疲倦

是卡在一个较高的阶梯前一直在原地踏步，真正的努力是虚力和冲刺爬过挡在前面的大阶梯，在更高的基础上不断提升自己的高度。突然警觉虽然我现在每天到阅读将近十万加的文字，但已经很久没有感觉到理解能力的提升了

在以前上班的时候，自己的心情和身体状态其实都要排在工作职责之后，很多人一忙起来，别说心情连吃饭都顾不上，甚至有人开玩笑说生病的时间都没有，只能说不同时期重点不一样