刚练四级听力错很多

团队有一个优点，我认为在演练的时候，很多老师都是很认真的，哪怕是第一次逼着老师，我刚看着都尝试着开口说话，而且有些老师很不错，我刚看到两只边演练的故事当中，里面讲得好，大家来

后来老玄师讲了很多老钱被练全的故事，其中最瞧不起认为某些名人练错全了，就有连屁都不知道咋从下面出来的极品还说现在很多全诗练卷走偏了身体出问题，出现高血压等等毛病

如果你做错了，就会对身体有损伤，就最好刚开始不要去做，有些人膝盖有问题，在练拳的时候有一些个比较低的动作，你的膝盖你刚开始一定会受力说，也不要去做这些个深深蹲的动作

学习拳击给了我很多不仅仅是一种从事的运动，这是一种非常激烈的游戏，但是接受训练并能在拳击场上干上一场，我就会觉得没有什么是我不能做了事，献给所有的全景好主播刚刚是读的一位教授的文章觉得还是很不错的

刚才给大家介绍了很多例子，如果我们没有注意，如果我们没有预期，很多信息可能就会被丢弃掉了，很多信息可能都不会存到我们的大脑里面形成比较稳定的记忆，很多记忆的错误会发生

后来慢慢陪伴孩子，包括通过咱们盛和里边儿刚才是不是也讲了这个有一个小微微电影弟子规，这里边有很多正能量的，真的是很多正能量的，包括我们雨蝶老师，蓝山老师，还有我们很多的教练

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如果说大家想自己练，那么根据我刚才说的也好，包括平常我分享给大家的一些知识也好好好的。在日常生活中多去体会，多去稳固练习，虽然可能效果我慢一点会走一些弯路，但至少要比你不练强很多

大家要记住，体温是体内身部的温度，不是体表的温度很多同学去就错了。就说那老师既然体温是体内声部的温度，那哪一个温度测的药最好嘞，一定是刚温，记住一定是刚温，而且你现在在降温

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