白眉大侠徐良音频48分钟

这两部书的疏胆也就是中心人物，分别是圣手昆仑侠，圣鹰，白眉大侠，徐良评书江湖，不像金庸江湖有兵认得不一定干得过，没兵认的想，张无忌拿着梅花枝打败华山昆仑寺大高手单老不敢闭着眼胡说

音频的时间不要太长，你不要学我，你看我的音频每天都很长，因为我分享的是一些知识的干货，你两三分钟的话也讲不清楚，但是不光怎么说的话，你音频的时间都要控制在五分钟左右

徐良才右手抓住朱高旭，却稳不住力道，左长也没能化解下路拳击。徐良才咬牙闷哼一声，脸上挨了一下腹部，重了一拳，倒退半步，少少一顿哭的一声，朱高旭的一拳招呼到了徐良才眼前

从三五分钟开始慢慢的过渡，我们前面提到的两个专辑，里边也有不同阶段不同程度的口令词，大家可以酌群选用录，之后，我们陆续还会上传十分钟的音频，二十分钟的站桩音频符合大家入门阶段的个性化的需求

我可以捡几个经营，就我自己做这个音频，我们做这个的一些方法，我认为单条的音频的时间长度最主要的话是控制在五分钟以内，十分钟以内都可以，因为人会有一种视觉疲劳，即使讲得非常的有道理

我可以捡几个经营，就我自己做这个音频，我们做这个的一些方法，我认为单条的音频的时间长度最主要的话是控制在五分钟以内，十分钟以内都可以，因为人会有一种视觉疲劳，即使讲得非常的有道理

最满意的后期作品是我现在在做了一本有声书的片花，这段音频大概有五分钟，但是却真正折磨了我三天，每天都是凌晨四点才睡觉，可以说花费的时间真的有点长了，五分钟的音频休了三天，看来后期真的是一个需要耐心和坚持的工作

我是帮大家摘取了两段音频，我相信通过这十几分钟的音频节目，各位可以对余军这个人有了更多的了解。我就只说一句他是林园的学生，他在整个投资理念还有生活方式以及看公司的角度以及心态上面我觉得都还是由我们可以去学习和借鉴的部分，因为音频两段大概十来分钟是讲得非常的清楚，我就闲话少说

系统做得好，做得到位，大家跟着我学习三十六循环系统，也就是一切都是三十六如三十六个图片，我们自己团队的人清澈过，比如做音频三十六循环系统做一个三到五分钟的录音，二十分钟是足够的，三分钟就能在

另外一个音频课的准备是一个五级的，就每级也是五六分钟左右的一个关于优势的一个音频课，再加上其他的事情也比较多，我也不想让自己就是搞得压力太大，所有的事情都没有办法，有更好的精力做好

以吃饭为例，好多小伙伴都知道我吃饭很快，同样是午餐时间，别人吃饭聊天，玩玩手机，而我除了吃饭之外，还要建几个人沟通工作，或者路上一节音频课。我的很多音频课程都是在吃饭间隙完成录制的，我的时间颗粒度大概十分钟，基本晚上十分钟我就得处理一件事情，这个时候你会说迟到了

在这十二个大美女中，有满眼若火的直爽干练，古灵精怪，直性优雅，天真无习，还有身家巨富和冷艳神秘的这些曾经令徐良想入非非的女人，让徐良爽到痛的女人欲罢不能，勉为其难，有取之不尽的快乐，有用之不竭的惆怅

以吃饭为例，好多小伙伴都知道我吃饭很快，同样是午餐时间，别人吃饭聊天，玩玩手机，而我除了吃饭之外，还要见几个人沟通工作或者路上一节音频课。我的很多音频课程都是在吃饭间隙完成录制的，我的时间颗粒度大概是十分钟，基本上在十分钟我就能出了一件事情，这时候你说迟到了，猛紧等我半个小时怎么等

我说让冉冉妈妈费心思花时间，把这个音频拿到之后一个小故事，我听了一下，大约就十分钟左右，有的不到十分钟，涵盖的内容挺多的，我就是让冉冉妈妈把他录下来，我准备怎么样，我们每天罚到群里面

每天三分钟获得一个心理知识，这里是一心理互助社区出品的音频科普节目，三分钟心理学，本文来源于一星雷创作者爱勇的心里话，我是本期主讲人安东尼学不会的东西，过几天就自动会了