拥有英语四级单词打卡监督

天天在朋友圈打卡，有没有见过，我天天见过有的人在朋友圈打卡四级单词学到多少什么六级单词学到多少什么薄荷，阅读英语多少个单词，我今天又通关多少个单词，我手机上三个月以后就没事儿了。老王说的是还是不是老王说你们自己有没有见过三个月以后，你问他学了多少个单词

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每天打卡跟我一起背单词，这集是英语六集单词，摩尔多篇帮助大家复习图丁大头针，方法思路，例如方法的完全改变，在项目进行过程当中，改变方针是个大胆的决定，意思是用图丁定

每天打卡跟我一起背单词，这集是英语六集单词，摩尔多篇帮助大家复习，使湿透浸透，渗透，例如水从洞里渗出，浸透了地毯，使饱和使充斥我们的文化里充斥着电视和广告，最后作为名词念做

比如你看到好几个同事，每天都在朋友圈打卡背单词，你觉得自己不能输给同事，于是你也强迫着自己每天背单词。这种情况下，你只是受到别人的影响而强迫改变自己，那么你很可能内心对背单词有强烈的抵触

然而，有很多的人花费了大量的时间和精力练习题，做了一本优一本英语单词记了一遍又一遍，依然在大学的时候没有办法轻松通过英语四级考试，就算是通过考试了，也几乎很少有人能把英语有效地利用起来

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船菜园在船菜打卡时，船菜房的人负责监督，走锅时，锅底房的人负责监督，有没有擦桌子，大家都看着后堂老大也好，领班也好，队长也好，都会在这几个地方看着海底捞的管理人员没有什么提成

阅读打卡，口语，打卡等，但广义来说，网红景点，打卡展览馆，打卡，健身房，打卡等地点类打卡，以群内签到为主的签到类打卡都属打卡文化的范畴，利用打卡督促自身构建形象，记录成就，逐渐成为年轻人打卡的重要动力

举个例子，励志健身的人每天都会在朋友圈打卡，很大程度上就是一种通过他律的形式强化自律，以及通过他人的监督，包括来自朋友们的赞赏，都在事实上构成了监督，来实现自己将健身坚持下去的目的