白眉大侠腿法

当时大师兄和二师兄可是用了足足一年的时间，当然了，你的长春腿发确实还有些生疏，这主要还是因为时间不够，我相信只要再给你一年时间，恐怕能将这些拳法和腿法领悟的七七八八了

后甩动左右腿各平坐登腿法，平坐上身，保持正直，先提起左脚向前上方伸脚尖向上倒，要伸直时脚跟稍用力向前下方登初再换右脚坐，双腿各做二十次有息运动法两脚平行靠拢，左向下蹲，双手掌置于西上西部，向前后又做圆周运动，先左转后右转

直接攻击对方抬起来的大腿，内侧一下就可以打开对方的中线防卫圈，第二下就直接攻击对方的腹部要害高腿可以攻击头部。不过我要求尽量不用高腿，就算对方没有提袭，防守只是正常的

我教孩子们做示范的时候，让小拳手用泰拳的提膝防御技术来护住自己，结果我一个内拳腿输去全力防守的小选手身子被打击的转了半圈儿，还张让大腿被踢得很痛，身子的主要部位完全暴露在攻击下面，一个开进对手就会被撞击