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商汤干掉夏朝，建立商朝，并把商朝治理的这么好，得益于有很多优秀的大臣来辅佐他。正所谓一个好汉三个帮，其中有一个辅佐商汤的人很有名，他叫伊尹，一开始只是一个专门做饭的奴隶

商朝迁都的原因有很多，比如有战争引发的混乱，环境的变化，当然也有别的原因不断迁都的这种情况到了商汤一个叫盘庚的后代，当王的时候就改变了，盘庚把都城定到了阴之后就再没有迁都

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其次是利用了极低的碳水化合物减肥原理，每天的一餐或两餐中没有主食，也没有其他高碳水化合物食物不仅能量降低了，而且会暂时性的出现类似的生同时的代谢状况，加大脂肪的分解力度