米小圈的脑力急转弯的书

本书的作者吉姆可一刻大脑教练记忆力，提升脑力优化快速学习方面公认的世界级专家因童年时期大脑受伤，一度在学习方面困难重重，后来通过独到的方法显著地提升了自己的脑力水水平

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研究行为决策的心理学家丹尼尔在思考快与慢一书中提到，我们的大脑中有两套系统一的运行是无意识的，不怎么耗费脑力，但很容易做出错误的选择系统二则将注意力转移到需要费脑力的大脑活动上来

给孩子新买了衣裳，正让孩子穿上展示给老人看听他们的评论，让他们欣赏，提醒孩子，放学后给老人说说今天学校的事情，讲笑话，给老人听，和老人玩儿脑筋，急转弯儿给老人读书读报，包括孩子得意的作文

首先，我想根据多年的经验提出告诫在脑力劳动制度中什么事情是不允许的，是学生在学校上课之后马上看书和做练习几小时，使高年级学生往往在下半天实质上从事跟上课一样紧张的脑力，劳动，三四个甚至五六个钟头，这是绝对不允许的

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如果在周末还重复平日所做的事情，只能带来更多的疲劳，周末应该做平时不做的事情，借此来休息身体恢复大脑脑力。工作者周末最好通过运动来放松体力，劳动者周末最好通过看书来休息

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世界老年锦标赛是由世界记忆之父托尼博赞于一九九一年发起的，由世界记忆运动理事会组织的世界最高级的记忆力赛事世界脑力锦标赛颁发国际认可并世界通用的世界级大师的证书

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