睡前故事讲完了睡不着

到了和孩子讲睡前故事的时候了，一岁多孩子的睡眠趋于形成规律开始不想睡的时候，如果让孩子选择睡觉还是听故事，孩子会选择听故事，会帮助孩子安静下来，给孩子讲故事，就是在旁边陪伴着他，看着他和他说说话，做完这件事

早晨吃两包绿的就养肝的，你脾胃不好，气血生化不足，肝血不足，人家低血压，气血亏虚，气血从哪儿来的吃饭睡觉走道对吃饭生化气血完了，你睡觉叫儒养气血，你睡不着觉，内耗气血完了，白天酒热度活动补阳气，水煮不厚，不能劳累

完了，晚上九点钟快回来睡觉了，你再点两次，也是五分钟，一次点了以后闭上眼睛，压上眼睛，让他睡觉完了后，明天早晨七点钟起床之前让他睡得踏踏实实的睡够七点钟，那你醒了，你睡不着了，你给他点上一根药也是一样的

我要给童彤的女儿推荐一个特别的特别好好听的儿童节目，睡前故事叫陈亮叔叔讲故事特别棒。这一档节目现在已经是收获特别多的，国内粉丝也是成为很多儿童，甚至是大人的睡前读物

咱们刚才给大家说过了，可以让孩子读睡前故事，读了书之后，给爸爸妈妈讲一讲就是第一个层次，第二个层次叫做训练层次，也就是概念知识能够有解释，有说明的能力，或者说叫做叙述概述的能力

与商宝贝们大家晚上好，我是大白老师。今晚我给大家讲一个睡前故事，小志妈妈小志细心地照顾着小鸭子，他还给小鸭子取了一个好听的名字宝儿。今天小志要带着宝儿去参观牧资的小花园

等女儿吃完午餐睡午觉了，自己却还不能休息不眠，还要洗菜，打扫拖地做晚餐，晚上还要继续洗碗整理，帮女儿洗澡给她讲，睡前故事好不容易等到女儿睡着，总该可以做一做自己的事情了

小朋友们晚上好，我是大白老师，今天我来讲一个睡前故事好朋友陈宝天气晴朗的时候，熊小米很喜欢走出家门去海边玩海星，在沙滩上晒太阳，小海螺呜呜地吹起号角，还有礼貌的海鸥仙山

并帮助了成千上万类似的病人，还自学成为美术收藏家，鉴赏家，美酒专家及众篮专家像查理与巧克力工厂。这些筷子人口的故事都是在给孩子讲睡前故事的情况下写就出来的，真实演绎了什么叫彪悍的人生不需要解释

痰湿多了，你睡不着觉，脾胃不合是不是另外晚上又不能不吃，你晚上说你空肚子睡觉，那皮又出现问题了，燥火嘴唇干裂是不是饿得慌，是不是晚睡觉不能锻炼太多了，为什么你锻炼完了伤肝血

他说为啥我说你本来是缓解压力的，你现在越吃压力越大，人家还能睡着觉的，现在吃完了睡不着觉，老琢磨这玩意儿是真的假的，吃不起就别吃，吃得起怎么样，就是真的好不好好

尽量形成一个固定的模式，给孩子讲睡前故事，听一听舒缓的音乐，安抚一下孩子的情绪，给孩子营造一个安静平和的睡前环境，就是要让孩子知道安静下来以后就该睡觉了，好休息，自己活的幸福好了，今天的分享就到此结束

睡觉好了，比原来晚上睡觉挺踏实完了，你基本一个晚上八个小时睡眠没问题了，错不错，而且第二天也不会去，经常不像以前一样，晚上睡不好，白天人坐在那儿就想睡觉，那个躺到床上就才睡不着了

看完了躺着睡不着觉，忍着看完了，忍着就一直忍着这样一根子跟的大概是人有半年，我真能惹半年之后有一次聚会是这个女孩儿跟他的前同事跟他前同事，就在饭桌上聊天了，都问问说你最近怎么样

睡不着干嘛，刷抖刷拼多多，刷完了后半年两点多，买来的乒乓球，包括我们自己的产品，也是我想想这个东西，我突然想到了，我要买了我后半年也会去消费的消费，没有时间限定