孙占东陕北说书

见了就该撤过来，那个脖子不要比较打弯的，大概可能就一八年就八到十公分。我们要有一个好的睡眠的话，我们的大家刚刚要一个枕头的高度就不要太高，也不要太低，大概八到十充分左右，一般容易自得的拳头立起来就大概一个拳头高了一个位置

决定的话，就那个幅度就千万不要太大，速度就比你骂你点，可以做多做一些尽力型的一些等等。收收缩的一些运动就叫颈椎型给他配合兼顾街和上帝活动是不是刚刚那个脱少顶天的重要是十日晚做完每一节运动以后就来配合呼吸，深呼吸

孩子，我们那颈椎的一些运动生是那也是主要是一个颈椎的骨骼，是医药排发节是一个整整体的一个团队，如果在发生一小在其中的地方，也发生一个小小影响到，然后或者是错位的话是半错位的话都可以赢我们的