让我跨越次元凝视你的虚幻

人类的凝视是一种精神的语言，传递你的凝视，包含了你生命的真的。当你专心致志，在凝视一个人的时候，其实你在把你的生命能量传递给他人类的凝视，具有一种力量很美的力量很深的力量

你的凝视本身也会他异你，你撤回这个凝视，你会发现你的目光，你对于他者的凝视和你的身体就你的偷窥，和你的身体是一种他溢性的关系，是不是同一个东西，这种不是同一个东西的

跟你说的他，你只能操控挖掘机，你不知道挖掘机对土地的触感，他对印度的感知，他觉得我们现在如果是持有这种二元论的人，他就会觉得你所有的触感你的觉得苦也好，甜也好，你的痛苦也好，还有你的一些愉悦也好，其实都是虚幻，只是谈自掐的一点

今天我不想去敞开我们的心，去向我们的大散的智慧表达一份感恩，相信你把你的右手掌心朝内去，放在你心口的位置，指尖朝向你左胸的位置，继续关闭眼睛，让你的头微微低下来，感觉到你的眼睛虽然是闭着的，但是它可以引凝视你的鼻尖，去跟你的心有一份深刻的连接

听空灵的音乐，凝视美人美景，触摸细滑的东西，用香软的东西让味蕾绽放，这些都是我们神明的需要，都会让你的神魂破译志颠倒美妙。而普通的没有觉知的生命，只要求吃饱喝足，说白了人与人的差异在于神明的差异

你内心当中的那个内在小孩，今天对你的镜子练习而言是非常重要的。一天握住我的手，我们一起走到你的镜子前，深深的凝视你的双眼，眼光超越镜中的那个大人，去跟你的内在小孩打个招呼

接触你的内在小孩，今天对你的镜子练习而言是非常重要的一天，你可以想象握着我的手，我们一起走到你的镜子前，深深凝视你的双眼，眼光超越镜中那个大人，跟你的内在小孩打个招呼

后面讲实操的时候会再讲到五跨单元跨学科课程可以分单元分学科，但在你的大脑里，知识是没法分的，所有人的大脑里都有一个属于自己的知识体系，学习就是把新的知识填补到这个体系中

双目睁开投井不动，独转眼球，眼睛凝视正下，方缓慢转至左方，在转至宁市正上方指右方最后回到正下方，如此顺时针方向旋转九圈，再让眼睛由凝视下方转至右方至上方至左方再回到下方

你在尝试在一个虚幻的空间里边去落地，但是即使落地了，那也是一个虚幻的空间，没有办法在生活当中彻底展现你的改变，只有彻底的来到生活里，在你的身体上都有感触的地方发生改变，这个才叫真正的转化

随着从砚开始，唐宋元明清千年不哭的笑容延伸到今天，成为我的整者沉默不语，凝视着我，沉起我的腰身，搬一方小燕渡新年溅开半亩方糖，只让一方小燕滋润干渴的心田从小燕开始沾墨写字，听默在纸上走路的声音像雪花落在互相火面上一样轻

你想要痛苦的人香，还是充满喜悦的人生，选择和力量永远在你之内凝视你的双眼，爱自己，也爱你内在那个孩子，请说这个肯定句我爱我内在的小孩儿，我掌控自己现在的人生，我爱我内在的小孩儿

我们就要通过思考和分析来找到他们的虚幻的和虚假的连接点，用我们的智商和智慧来拆除他们的这个虚幻的和虚假的连接点，用逻辑思维和实事求是的态度来切断他们这个虚假和虚幻的连接点

对秘书而言，跨部门沟通是一件常有的事，越是身在大组织中，跨部门沟通的概率就越大，但不良的跨部门沟通很可能会让秘书好不容易建立起来的沟通自信，瞬间摧毁你的上司，认为十万火急，非常必要的事情

让你心烦或痛苦的事物，也许是车子用转，也许是某段人际关系，也许是陌生人的噪音干扰你的睡眠，深呼吸，凝视那个讨厌的事物，把专注放宽彻底的呼吸，接受那些在打扰之外的能量