铁制快板

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第三，大力推广体制农具铁制农具在春秋时期就已经出现，到了战国时期，各国都开始推广，但是因为当时的冶炼技术落后，铁制农具造价昂贵，在秦国长期贫困的农民无力购买铁制农具

第二类型的铁质则是由红细胞中所含的铁质，前者属于补给性的铁制，后者则属于工作性的铁制，不及性的铁制自食物中获得由十五经消耗到治血液，以铁蛋白的形式存在而达到骨髓储存备用

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春秋时期的经济发展主要表现在春秋后，姐出现了铁制农具和牛根，影响有铁制农具和牛根的使用，标志了农业的生根细作，为开发山林扩大耕地创造的条件，是春秋时期农业生产利水平提高的重要标志

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进入两宋时期，因为金属冶炼技术向中原周边地区的扩散，使得大量少数民族也体会到了铁制武器装备的好处，带来的结果便是这些少数民族所建立政权的军队普遍装备铁制铠甲，尤其是西夏清唐军队所装备的猴子家，更是拥有着五十步而强弩不得入的极强防御力

在六十多岁时，他不仅学会了快板儿书这种群众喜闻乐见的艺术形式，还编写了快板儿书说唱模式口。它以模式口大街为舞台，以单口和双口快板儿形式为社区居民和南来北往的游客演出近百场