爱吃肉的鱼

研究招募了约五万四千八百九十八名参与者根据饮食特征，将其分为肉食组，鱼食组不吃其他肉素，食组不吃肉或鱼，但吃牛奶或鸡蛋和纯素食主义组不吃肉鱼，牛奶和蛋，同时统计各组参与者的信息

如果它不爱吃肉的话，我们可以给它吃点鱼类，海鲜类或者是鸡蛋豆制品，这些是没有问题的，也是可以弥补的，也不要太过于担心，还有一点就是我们小孩儿，特别是小一点的孩子

如果他不爱吃肉的话，我们可以给他吃点鱼类，海鲜类或者是鸡蛋豆制品，这些是没有问题的，也是可以弥补的，也不要太过于担心，还有一点就是我们小孩儿，特别是小一点的孩子

常有人这么说，尽管这几年我吃肉的量减下来了，但还是坚持吃肉，不吃鱼，烤鱼炖鱼，我都不喜欢，从小就如此。说到肉类，我喜欢带点肥肉的牛肉和肌肉，牛肉，先用酒和酱油腌一会儿

你看我们在这儿用的时候不一样，就是鱼油是酱地球，日本的参与纸类代谢里面的血脂高的人有一部分就你的代谢有问题，别人吃肉没事儿一下，有的人吃肉去外面就好，有的人只说微多吃两口肉就来事儿了

蔬菜的营养真的不如鱼肉，但奶妈这位蔬菜的营养没有鱼肉蛋好，这是一个很多人都有的误区，尤其是很多妈妈，他们自己不爱吃肉，平时吃蔬菜比较多，但是有了孩子以后，他们对营养的理解马上发生的变化，认为只有大鱼大肉才能给孩子

吃肉不吃内脏，等等孩子吃饭长期这样挑拣下去，不仅营养素摄入不均衡，而且有水脾胃的健康，比如只爱吃肉，不爱吃菜的孩子摄入的维生素和纤维素太少，容易出现便秘，只吃素食不爱吃肉的孩子则缺乏生长发育必须的蛋白质和脂肪

吃鸡蛋不吃鸡蛋黄，吃肉，不吃内脏等等孩子吃饭长期这样挑选下去，不仅营养素摄入不均衡，而且有水脾胃的健康，比如只爱吃肉，不爱吃菜的孩子摄入的维生素和纤维素太少，容易出现便秘，只吃素食不爱吃肉的孩子则缺乏生长发育必须的蛋白质和脂肪

很简单的一个例子，你进了饭店，啥都不说上菜，你爱吃酸的，甜的，辣的，苦的能吃油大的，喜欢吃青菜多一点，喜欢吃肉菜，多一点能不能吃鱼，对对海鲜过不过敏，你什么都不告诉人家框端上了一盘儿猜对了，万幸你想吃过油肉，人家给你端个过油肉，咱结账能走

他见黑头皮包骨头瘦得可怜，便时不时叫小伙计扔块儿鱼头给他狗吃肉，不吃鱼，尤其不吃生鱼怕腥，但这小崽子却领上大爷的情就是不吃，也要咬上几口，再朝上大爷叫两声，摇摇尾巴走开

第十点闺蜜比较喜欢吃肉，还去皮，我狂爱吃碳水，闺蜜一直是吃肉，多吃米饭少，平时零食也是喜欢买肉串啃鸭脖，我恨不得早中晚都吃面包，手抓饼，烧饼之类的夜宵还能再来一份烤冷面

粮食不嫌冲的，细冲的精鱼和肉不嫌切的细饮食腐败变味了，鱼和肉腐烂了都不吃。食物颜色变了不吃，秋味变了不吃，烹饪不当，不吃不合时令的东西，不吃每兆正规方法割的肉不吃，没有适当的调味品，不吃肉虽然多，但吃的量不让它超过饭量

不其哉，必变时居必变，迁居必迁，坐时不厌经快，不会不厌细释义而爱鱼垒而肉败不时休，二不时时任布，时不时布时，各不正布时火锅不行，宝贝儿各不正，不时不得起降不食吃肉虽多，不食生食气，唯酒无量，不及乱乎酒四伏，不食不测，僵食不多，食积于功不素肉，肌肉不出三日不食之语，持不语请不也

晶晶兔说我网名叫兔，因为我第一任老板是个东北人改吃肉，所以每次部门聚餐秘属定新疆餐馆儿或者韩国口一堆肉，特别不爱吃肉，所以每次还服务员给我切个胡萝卜切块儿或者调都可以

总之，为了健康，为了避免湿热缠身，避免吃肉过多，导致湿热之邪，伤肺应该少吃鱼和肉，拔好嘴门关合理膳食清热利湿是择时根本。湿热体质是以湿热内蕴为主要特征的体质状态