慢节奏打大鼓

只等小鼓一停，大鼓鼓手中的鼓垂齐落，静静等候的牛皮大鼓轰然生动，或如疾风暴雨，或如江河伤一声声震响在观众的头顶上和心坎儿上迅速流变，弯曲迂回的农村小巷，刚才还被绑附在主人手中的赠量的铜锣铜茶们。此刻就如一群金色的托兔披红带绿，仅跟着大鼓的节奏翻飞跳跃起来

同样，不仅仅我们仍然拥有着快节奏的生活，还有慢节奏的生活，而慢节奏生活是因为疫情不得不慢下来，但所谓的快生活是什么，那种节奏真正在工作当中的节奏，实际上你并没有慢下来

姜老师认为运动是快通慢补，也就是说，快节奏的运动是在迅速疏通脉道，而慢节奏的运动才能渐渐补益顾护身体快节奏运动容易消耗体能，身体虚实就不能那么干慢，节奏运动能够补充元气，加强微循环，提高身体免疫力

当一个人说话太慢，是因为他总在不该停顿的地方瞎停，就拖慢了说话，节奏停顿，有两种停顿的方法，一逻辑停顿，我们的语言节奏出现问题，很多时候你说话快也好，或慢也好，是没有按照你原本表达的意思，走停顿的时机，部队就会打乱整个语言节奏

在语言表达过程中，其实暗旋即究，其根源在于说话时的节奏快慢，将直接影响说每个人都有自己相对固定的方式，而说话节奏却不是等等，往往快慢有致，这样才能有效的传情打意，又能令听者感如果结

瑞德雅阁诵读课程课件一，什么是节奏，朗诵时带有规律性的变化叫节奏，说话要有节奏，该快的时候快该慢的时候慢，该起的时候起，这样有起伏，有快慢，有轻纵，才形成了语言的乐感

例如都是大家自己看一下，感受一下三节奏的转换，节奏转换的方法是多种多样的，比如我们就可以利用对立统一原则采取欲扬，先抑欲意，先扬欲快，先慢欲慢，先快欲，重先轻欲，轻先重，让节奏散毛利的让节奏在矛盾的对立统一中

收听精品内容简爱，跑步十二周，你看节奏有慢有快，对一分钟慢一分钟，快一分钟慢两分钟，快慢的时候慢一点，节奏快的时候脚步加快，自然心率就上升，用十二周的时间从开始比较慢的慢慢上升到

每个人的性格与生俱来可以改善，但如果强行改造是不会有好效果的，很可能带给对方不愉快，快节奏，有快节奏的生活方式。慢节奏，有慢节奏的生活方式，他们都有自己存在的理由，作为爱人，我们需要更多的理解和接纳

你在表演同一个段子的时候，语速还是要为你的情节要你的段子去服务的，如果盲目的加快或者放慢语速，其实段子的效果会差，而且自己的节奏也会被打乱了，整个的表演还是要张弛有度

比赛难看，那你觉得最大问题让大家觉得这个比赛品质不好，像不说难看好说说品质不够好，你觉得最大原因是真的是时间太长，还说头打湿痕，甚至说我们看比赛的节奏太慢或是内容不好

每个人都应该有自己的节奏，不能够掌握自己节奏的人，最容易被别人的生活步调带偏，看似跟着主流节奏前进，其实已经丧失了自己的步伐，等你年老之后，回忆过往怅然若失，却是为时已晚掌握节奏，活出自我，允许自己慢一点

孩子有自己的节奏，他们在按照自己的节奏做事情，孩子看上去总是喜欢磨磨蹭蹭的不紧不慢，那是因为妈妈们总是按照自己的速度跟节奏去要求孩子没有达到妈妈的要求，就会被认为磨蹭

给孩子贴上了磨蹭的标签，却没有弄清楚到底是孩子磨蹭，还是你觉得他磨蹭孩子的生活节奏，生理节奏本来就跟大人不一样，他们吃饭比我们慢洗漱，比我们慢，不是因为故意磨蹭，而是他们的能力

癌症也会离得远远的，而节奏放得慢一点，要学会适当放慢节奏，掌控一点节奏，学会给自己的身体减压，聊天儿，喝咖啡，看书，听音乐，培养一门兴趣爱好，定期锻炼身体，这些都可以帮助我们放慢节奏，减轻负荷