阴影主宰

自己有意的一些东西，没有人，本来就注定生活在贫困于潦倒，这种墨去你脑中所有的阴影试着去你所失去你所有的一律和恐惧差距，你脑中所有的客贫困与失败等级。当你成为自己思想的主宰者，但你一旦学着去主宰你自己的事情，你会发现事情被慢慢的步入你设定的轨道沮丧，惧怕怀以可以缺乏自信是

传统上，犹太小孩不根据活着的亲戚名字取名，尤其是不根据父亲的名字命名，每个小孩都是自己命运的主宰，不应该活在别人的阴影下，避免用小在改革派犹太人中是比较常见的传统

亮部与阴影之间明度也是透过比较来做分析，找出亮部中最亮的区域，找到次量区域，再依次找出后续的明度街，观察最亮的区域及其阴影之间的对比程度，定出最亮区阴影的明度街。这部分的阴影在所有的阴影中的名度最高

人类心灵会不断吸引与其内心意念相协调的震波就能存在于心中的思想观念，计划和目标都被吸引瑕疵的阴影，并将这些小玩物和本身力量合并成长，直到成为控制并引发个人动机的主宰者

观察最亮区域及其阴影之间的对比程度，定出最亮区域阴影的明度街，这部分的阴影在所有阴影中的明度最高，其他阴影的明度就依据亮部明度接的相同比率依次降低，并保持同样的对比成度

学会了左右逢源，学会了不偏不倚，不卑不亢。以至于在弱大的男性朝廷中，唯有婉儿才堪称智慧的主宰婉儿，几乎终其一生的生活在武则天的身边永远被遮掩。在武则天的阴影下，他的被武则天满门诛杀的绅士使他一出生就被唠上了，而他们却要隔着

你的建议完全不管你的工作已经对际如散等等，以在房间里找一个位置，从阴影小孩儿的角度出发，用阴影小孩儿的眼光观察你跟某的问题，体会阴影小孩儿的感受，以及导致这种感觉产生了负面信息

如果一时拒绝的那种便成为阴影，而他积极接受认同和吸纳的内容来变成他自己以及人格面具的一部分。阴影是由于意识的，我和人格面具不消融的特征与制素来界定的阴影，如与人格，面具两者解释与自我疏离的人物

我们之所以认为阴影很黑暗，这便是在于光明的对比之下形成的感官，而阴影是不可能等于黑暗的，因为黑暗是绝对的无光能激发状态，而阴影即便在光传播上进行遮挡，依旧存在着慢反射

不需要刻意去压抑，你只会因此而更好地认识自己，并不会改变或是丧失自己的本性，而是从内心深处的阴影中找回了原本就属于你的一部分本性认识阴影，发掘阴影的过程就是重新认识自己的过程

魔法师是一个集体阴影形象，是个体中的性格的所有低级特征的总和。因为个体阴影从不作为人格成分而缺席，所以集体阴影可以连续不断地利用个体阴影建构，自己当然并非总是作为神话形象

因此，英雄的阴影面就是被集体无意识所排斥及拒绝的那个圆形角度，即便童话中的阴影人物代表原型，但是从其独具特色的行为中，我们仍能针对个人领域中有关童话阴影面的议题有许多学习

在做以下练习之前，请闭上眼睛，狮子跟你的阴影小孩儿建立起内部练习，你可以内心死字数，并体会自己的负面信息，也可以假设一种阴影小孩儿十分活跃的场景，这样唤起阴影，小孩儿会更加容易

言说你也一样言说最后的言者诉说你的言语言说，然而不要将事与非分离同样赋予你的话语，以意义赋予其阴影，赋予其足够的阴影，负起同样的阴影，如你周围一样，已延伸至子夜，正此夜

阴影因为来自胸部的反光而变得柔和，当双臂交叉于胸前时，廖娜多在笔记里写道双臂上的阴影，与他们投在胸前的阴影之间有一个缝隙，你应该让微弱的光线穿过这个双臂与胸部的缝隙