睡前马季相声单口音频

我说条条道路通罗马是不是好，接下来每天零睡前听着有时候就睡着了，嘿嘿，我这个有很多朋友来夸奖我，他说千万不要你这个音频很好，是不是我介绍我很多朋友听了他听着他睡眠不好了

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如果说你没有机会去看现场，看他们单口喜剧的单人的演出，或者是你还没有来得及去北京，或者在上海看那些单口喜剧的话，你去听他们的播客，听这个斜星聊天会，你能特别明显的感受到

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实际上是随着自己年龄增长或者开始对生活本身对对生活本身开始有一些新的感受，我觉得你现在属于自己单口的这个什么阶段，一般一个单口演员的阶段成长期是及格期望可以敢叫的一个单块戏剧演员了

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还有一些单口儿的评书，单口儿的相声也会听，不只是国联网，其他一些老艺人也都有，还有一些浑水摸鱼的，这个可以推荐一下浑水摸鱼，混是浑，还是混的三点水加个军人的军号混水摸鱼

在发展相对成熟的国家和地区，你几乎不会听到有人说单口喜剧一点也不好笑，或者说我不喜欢单口喜剧，因为每个人都能够从这个艺术形式中找到那个自己喜欢的演员，或者是内容

我觉得我对单口还是很有信心的，因为我觉得单口是特别基础的一个东西，你就必须把这东西玩好了，你才能再往上在往更复杂的戏剧结构上面走。所以当口的东西我觉得你在当会儿舞台上就仅凭一个麦克风，你能把观众逗笑的话

另一种是考虑到大部分人晚饭后到睡前有三四个小时的时间，因此睡前相当于空腹，而且不容易忘记，可以建议每天睡前服用，而有些人有睡前加餐的习惯，这样就建议晨起空腹服用

睡前养护面部法樊叶沃两手磨令热磨面不深感，一喝十搓，一搓十磨，久而行之骤少言多睡前养护头部法凡夜卧披发，疏摆通平日投风少，睡前养护四肢法凡夜卧卓足而卧，四肢无冷极

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支出的一方咱们算企业所得税的时候是不是可以税前够着，但是这时候你不能睡前扣除，因为我是免税的，所以我收到的一方是免税的，你支付的一方就不能睡前扣除明白没对支出的一方不能睡前扣，那等于说他要交税

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需要注意的是，睡前三小时不要运动，接下来一个使睡前准备在下午。只要避免饮用寒咖啡因的饮料，睡前少喝水饮料，不要喝酒，也不宜摄入过度食物，可喝一杯热牛奶，缓解饥饿感