绿豆快板

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小毕大家都会想到夏天没错，炎炎夏日喝上一碗清凉的绿豆汤，几乎成为了人们夏天养生饱见的共识，但如果在其中加一位饱和，它的功效则会更好，就成了清新安神，消暑解渴的百合绿豆汤准备先百合一百克绿豆二百五十册冰糖适量将百合拨开洗净绿豆放入波中，加入五百毫升青树烧开转成小伙组织绿豆开花时放入百合，继续煮足到绿豆百合均熟烂时放入冰糖，但带冰糖融化开即可食用

本草纲目里说，绿豆煮来吃可以消肿，通气，清热解毒排毒要多吃绿豆，也可以用绿豆制成面膜使用材料绿豆粉，鸡蛋，蓄衣草，精油做法及用法一，鸡蛋打破去壳，留取淡清二，将薰衣草，精油，绿豆粉一同放入蛋清中

既然娶老婆来不及，我们不如做一锅能立刻去火的苦瓜绿豆汤，单纯的绿豆汤就能够起到去火的作用，而且很容易做熬绿豆汤没有任何的技巧，只要时间够长，就可以把绿豆洗净，加上足够你喝的水慢慢煮，煮到绿豆都开了花为止

第四，绿豆补肝可煮成甜食绿豆汤一星期用量为每公斤体重一公颗绿豆洗净浸泡一夜一日加红枣三粒将欺骗一天要一搏，骗蜜蜂后蒸制绿豆熟了之后，再加和绿豆等量的砂糖或冰糖分成七份。冷藏一天吃一份白豆可以建肺，常吃白豆可以见肺，且防止皮齿皮肤胸松弛

另外，绿豆汤不可以天天喝成，人们一周喝两到三次，每次一碗醉佳绿豆当中的大分子蛋白质比较多，那么我们肠胃消化功能比较差的朋友，是很难够在短时间内消化绿豆蛋白过量的食用

这篇习作可以看出，小作者是要写绿豆膨胀发芽的过程，通过观察发现了绿豆在形状颜色上的变化特点，尤其是在十月四日这天，作者写出了绿豆一天的变化，但同时我觉得对绿豆的观察还可以在细致

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不过，对于在夏季常患感冒的人来说，可以常喝专夏季感冒的药膳食疗方绿豆双叶，银花粥，绿豆双叶，银花粥需要绿豆三十克，金米一百克，金银花，荷叶，竹叶各十克，冰糖适量

常见的绿色食物包括绿豆，青豆，菠菜，琴彩，青椒，西兰花，火瓜，青瓜，橄榄，猕猴桃等。养肝要善猕猴桃，绿豆汤，取猕猴桃一个，绿豆五十克，绿豆洗净，加水煮熟，加入切成小块儿的猕猴桃在大火烧煮致开锅即可

用粉碎及粉碎粳米，糯米洗净，用清水浸泡一小时后用粉碎机粉碎金，银花洗净，用开水浸泡一小时捞出花，用其枝锅制火上放入绿豆，注入七百克清水，煮沸后，用小火将绿豆煮制脱皮捞除绿豆皮在绿豆汤中倒入杏仁粉，米粉和金银花汁，不断搅动

夏天，人们爱煮南瓜，绿豆汤来结束，其实你也可以煮西瓜绿豆汤，它清热的作用会更强，只需要把整个西瓜皮洗干净了，切成小块儿跟着绿豆一起煮，很快就能喝到甜甜爽口的西瓜绿豆汤了