练习和你说再见

阵阵有词，就像我们说的终于没有绝对的并列型重音应该也是这样，小伙伴们有多多的练习，今天的分享就到这里，我们下一集再见小伙伴们，我们下期节目再见亲爱的小伙伴们今天的分享到此结束

传送能量给他们会感觉到那能量充盈，全身告诉他们任何时候只要需要，只需要求，你就会在哪给他们每个人一个紧紧的拥抱后说再见，就与刷新记忆的练习一样，你会发现做这个练习为你精力充沛

如果当前你在发音，练习和你的头部操练习和你的气息练习之间，你还没有找到他们之间的一些联系，或者你还没有把你在口部槽当中的，比如我要去锻炼我们的唇舌，我们的口腔打开

例如，你会选择今天进行名气感恩魔力的练习，第二天进行魔力作用下的人际关系练习第三天再进行魔力作用下的金钱练习一周，连续四天进行铭记感恩魔力的练习，或是将这个练习和你选中的其他三种魔力练习结合起来

或者我会认为是正确的另记方法，当你总是在驱肘时，或者说你在做一些驱肘的练习时，你会发现什么你的压力都在肘关结合和你的腕关节上面，还有一些肩关节，肌肉的伸展并没有获得最大化，因为在所有的肘关节向外伸展练习当中，手臂向外伸展练习当中

快向我立事以后，不要再有那样的事儿言论父亲责备你口中露出诗里的答辩，来的时候，应该想到将来有一天，父亲叫你到卧榻旁去和你说阿利克永绝了，安利克你到了不能再见父亲

和昨天所再见敏萱再见，昨天我们来不及和昨天说声告别，却留在了某一天，这是我们最大的亏欠时间一天。还过我们都要和昨天说再见挥挥手去告别。昨天迎接新的一天，我一起来跨进高中校园的我们

爹当了局长了一个样儿，这他和你母亲的思路完全一样，说要听金山的节目，懂得道理之后，你母亲也没怨言了，你弟弟也不抱怨了，你弟媳妇就懂得事理了，家里就和谐别了，晓得听节目好了再见

你的练习不只是在身体体式的练习当中，你要专注呼吸能量，觉知身体的感受和瑜伽在其他方面给你带来的好处。联系瑜伽不能太过于执着，不要对自己的练习有任何的期待和评判。好以上就是今天的分享，感谢家人朋友的聆听，我们明天再见

好啦，这些音频讲的是葡萄干练习的反思，请你一定要在完成练习之后再往下听，我想请你回忆一下，这一次是葡萄干和你平常吃葡萄干或是其他类似的食物有哪些相同或是不同之处

如果我和你妈一起坐月子，你先照顾谁，对于三月的来临，我们可以说一句你好三月也可以说一句再见家暴。三月一日起，一批法律法规和司法解释会开始实施，其中包括备受关注的首部反家暴法，根据反家暴法，家庭成员之间殴打捆绑

二零一八年，所有参加高考的同学都能够肩膀提名加油，小猪或者拥抱了整个赵总有些难开，每次看到全球的特别再见了小虎先起的老同学再见了，来不及说出的谢谢，再见了不会再有的

和你母亲或者和你同事聊天时，练习去注意第二步，当你打断他人时，默默地对自己说我不让你说完，因为把空白处填上你的原因，这几乎完全不会影响你继续说话，只是去观察在空白处田上，通常在交谈时你觉察不到的一些想法

练习失调与共振，现在我要和你一起来做个小小的练习，闭上眼睛，你记入到你的身体，去感知体内伤痛的地方，哪个器官会感到不舒服，或者哪块儿肌肉哪根骨头，这个器官与你的身体失调

当你说完自己的这些想法，当你说完了自己的自己想说的让你的家人也和你分享一下他的感受和对这至于问题的看法练习接受后，向他表达你的谢意，再交流一下问题，解决了以后自己的感受