金霏陈曦相声南瓜灯

由我和徒弟庄培臣去演播，那个时候没有录音，是直接向外播出演出的作品，一般有卖布头儿，打灯虎，拜师会，富贵徒等几十段相声天津的马三立，张庆森等名家也都到过大连进行演出，听说沈阳最早的相声艺人

是平等都要转成画面，再连接记忆就可以清楚，都要转成画面的连接的过程，主动出击眉火，天线宽敞，稿向双键合并，你可以讲一个南瓜，里面有一个蜡烛就变成了南瓜灯，是不是双键合并的方法，下一个二是鹅，记得是萝卜，你可以联想一只鹅，嘴里叼着一根萝卜，吃得津津，有味儿的是

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秋季化养生南瓜的原产地不在中国，而在北美和欧洲，在国外，南瓜也主要作为蔬菜。很多人在美国和加拿大吃过南瓜馅儿饼，这种馅儿饼是感恩节圣诞节万圣节餐后的主要甜点，特别是在美国，南瓜是万圣节的主要装饰品

具体做法是准备南瓜百合，红枣冰糖选取南瓜角圆的部分，切下来代用红枣洗净，百合窄洗干净，将南瓜放入一个烧小于它的碗内，连晚一起放进蒸锅，将冰糖，红枣，百合开水加入南瓜内蒸锅内也加好开水盖锅正约半小时即可

第四十一南瓜的热量是很低的，但是贝贝南瓜热量是普通南瓜的四倍，把贝贝南瓜换成普通南瓜，第一次是二姨妈妻，不要喝红糖水，和热水一样可以暖暖味，暖暖肚子，而红糖水只会让你变胖

南瓜是个好东西，鲜嫩的叶儿，藤儿花可以做菜，清香可口，瓜肉可炒可煮，既当菜又当饭，还可以加入米粉，做成南瓜巴巴，把瓜肉切成片儿晒干，再下锅儿油炸就成了可口的点心油炸南瓜片

南瓜也含有极丰富的膳食纤维，例如一杯玉米薄片，还有一刻的膳食纤维，而半杯的冠状南瓜还有三颗以上为每日需求量的百分之六十，并且铁制是南瓜另一种主要成分半杯南瓜差不多就提供了

南瓜蒸煮均可，最好是做南瓜中，这样营养物质不易流失，有鸡果，蔬汁，南瓜一百克，糖适量，南瓜去皮切成小丁蒸熟，将蒸熟的南瓜用勺压烂成泥，在南瓜泥中加适量开水，西式条云加盐或者唐少许放在干净的吸漏勺上，过滤一下功效是本品有补中益气，化痰排浓，退热止力的作用

南瓜里的秘密作者杨红音在一个夏天的晚上，小人精飞运片南瓜地时，发现地里有一个特别大的南瓜，他想在这个大兰花上玩儿，一会儿小人精降落在大南瓜上，躺在上面，真舒服凉凉的，还有一丝甜滋滋的味道

开始准备晚餐，小老太太在南瓜藤做的桌子上铺上雪白的桌布，小老头端上一盘金黄的南瓜，他们吃一口南瓜，喝一口花露，吃的又香又甜馋的小人精在桌子下面直咽口水也删了小老头和小老太太要睡觉了