抖S成长日记

今天我分享的是日记星球同学爱华的成长日记第二百五十篇，你有足够的心理营养，我们正在参加日记星球二十一天的幸福营，现在是第五期，也是日记星球第五十四期的二十一天蜕变之旅

大人们和孩子在一起的时候，孩子能明明白白地知道你的心在哪里，你是不是和他用心在交流下面的故事，来自我的一位朋友，他也是一位母亲，这个故事摘自他为女儿写的成长日记

对于现在的我来说，写下每一篇节目稿和录制每一期节目的时间，就是我待在十九号房间的独处时光。电台节目更像我的十九号房间，一百天四岁念是一本成长日记音乐阳光房是读书，感悟和思藏的音乐分享

老齐举个例子就是我们所说的成长日记，它就是打卡的辩证，不是每天去画个钩就行了，而是要切切实实的写出今天自己都有哪些长经，把自己做对的事情记录下来，读书感悟记录下来

看到家长如此重视，教育老师往孩子身上轻松的经历也多了观念，决定行动领悟到家庭教育重要性的刘先生按我的要求，每天坚持写教子心，得成长日记，把和孩子共同成长的点滴感悟记录下来

抖腿是最大的一个问题，你看抖腿，你看那在两方面治疗方案里头有抖腿，找原因，里头也有抖土，只要抖就不行，歪头几眼抖腿都不行，知道了过敏的问题解决了，没陈爷爷给你用，那真的鼻子都控制了，好好

尤其通用，他们家基本都是三缸了，那么我们再说三缸抖不抖的问题，我可以直接告诉你，三缸比四缸抖，这句话放哪儿都成立，三缸比四缸抖，但是抖的厉害不厉害，告诉你不厉害

发抖恐惧症的治疗，强健的有社交障碍，当众的脖子发抖，控制不了的头发抖，面部肌肉发抖，抽搐，手抖，怕当众写字，因为手抖写不下去痉挛，以及这个浑身发抖，声音发抖，恐惧

我个的大概后，我很难以称号，我将往待来跟手们痛，也可以把抖音也并以抖埋吹迹，抖声抖埋，结影，抖声结丁，待也后移影可以记得听得记我故记忆姑娘基因发锤到喜姑娘基定真爱不错

抖腿是没教养的表现之一，不仅会给人不稳重之感，还会使人觉得你是在对他不尊重作者的时候，很多人喜欢抖腿，而且不管是什么情况下，只要一有空闲，腿就会不自由地抖个不停

几乎无往而不利，以工厂拉链儿工时常加班得了手抖病，这是大脑压力大，向车开到急速的时候会发抖，人着急到一定程度，也会抖气的手抖嘴发抖，既是池里赤天冲穴缓解颅手压力，手抖就平息了

今天我们说一说手发抖的原因和改改善解决的建议，这个很多朋友可能你在日常观察的时候就会发现他的手会抖，有的时候是抖得比较厉害，有的时候在做一些特殊动作的时候会抖不是很厉害，平时不懂

我能明显感觉到自己在台上我能感觉到我的身体在抖，但是你就虽然观众看不出来你抖，你声音也没抖，但你知道你身体在抖就是震动状态，但还好你能稳得住，我感觉那个感觉也是挺有意思的

我刚才说了，我们除了抖骚和洗骚之外，还加了一个抖拉。我们现在仔细看一下谱子左手班周的谱子，看看都拉在第几小节，只有第三小节和第十九小节出现了豆辣其一都是抖骚和洗骚

比如小时候我爸就总训我抽烟的时候不许抖退，我到现在都记得真的这东西从从老爷辈儿传下来抽烟，不要抖腿，这真的现在一看到抽烟抖腿，我就能够把对视一眼有种心，有灵犀的感觉