快板左手短板右手长板

同样，老师会教授孩子们拿快板的方法，左手背后或添加动作，右手持板按大拇指在截按总长板中下部位，大拇指和短板之间留下一尺距离，不要离得太近。基于四指按在后面打挽时晕手腕的力量，甩动快板打出节奏，一定要绿立

左手的掌心向上平摊，右手将肠块横放在左手指的部位，接着再用右手如常的捏快左手大拇指与食指终止清搭带这个盖板儿的外移。你的下方右手捏着筷子，依次伸进每只碗内逆时针的方向搅拌三圈

左手的掌心向上平摊，右手将肠块横放在左手指的部位，接着再用右手如常的捏快左手大拇指与食指终止清搭带这个盖板儿的外移。你的下方右手捏着筷子，依次伸进每只碗内逆时针的方向搅拌三圈

胸部或肺部的扣诊采用的是间接扣整法扣整的方法，以左手中指第二节作为扣针的板指，左手中指第二节作为扣诊板，指屏紧贴于扣击部位表面，右手中指需要注意是右手中指以右腕关节和指掌关节活动叩击左手中指第二指骨的前端

第二遍完成以后，两只手中的赤草，若左手鱼一根儿，右手必定于两根儿，左手与两根儿，右手闭于一根儿，左手于三根儿，右手必于七根儿，左手于四根儿，右手臂于三根儿第二遍

右手指云杯先从主宾的位置开始，有左下右分茶，当从府兵位置由右向左分茶时，要提前在身体中线的前方，把云杯由右手持交，换到左手指云杯，换手后改由左手由右向左依次分茶，左手分茶完毕，再由左手把云杯交换到右手

比如三教室做的过程两个角分开大白话，右脚右转大白话，左脚内扣大白话，右手往右伸大白话，右手放地下大白话，左手往上举大白话，转头看左手天花板，大白话就开始有呼啦啦的效果了

家住左手之人，基础右手之少言遗嘱着手，手指太阳是续物，主右手指太太阳，兵主左手之阳明，兵主右手之严，明持两国并合，故文明跟左右手之扫音，鬼主左手之扫音，心主右手之太阴人左手之太阴不足之言者，阴中之少言也

我说一，二三请大家食指交叉握在一起，握好之后会发现小部分人是在左手大拇指在右手上面，大部分是右手大拇指在左手上面，右手大拇指在左手上面的左脑比较发达，因为左脑管右手右脑管左手

丁主左手丁丙主左手之阳，明丁主右手之阳明，使凉火病和，故为阳明庚主右手之少阴，鬼主左手指噪音心，左右手思太阴，人主左手指太阴太阳主日少阳主火，故凉火并合视为阳明

小妙招儿可以利用开工式来卸三焦之火，取站姿屏住呼吸，左手伸直，右手做攀弓状，双目看右手，而后恢复站姿，长呼吸，换成右手伸直，左手做攀弓状呼吸和上相同，左右反复各做三次

小妙招儿可以利用开工式来卸三焦之火，取站姿屏住呼吸，左手伸直，右手做攀弓状，双目看右手，而后恢复站姿，长呼吸，换成右手伸直，左手做攀弓状呼吸和上相同，左右反复各做三次

谁知道我们要继续了来，说必有两次我升级高，右手抓左手什么右手抓左手腕。我说错了，左手穿右手腕，先从右边开始，左手抓右手腕，右手握顾心拳，好来将你的手臂拉直，将臀部坐在六次里面，把同步坐在六次的地面上，地上坐在右侧的地上

让你的后背贴实在地板上勺，让脖子慢慢都没有在监禁的那个状态下五四三，而以手拉的绳子保持着那个对抗，把土回整回征之后换手，左手抓的是你们依然是用牌，左手抓的是你们保持着左手臂的水平，延展右手臂水平，延展出去，长期朝下

范文一长板短板都有用扬长臂转促发展有短板的木桶，想容纳更多的水，可以利用长板的优势来倾斜统身。只要恰到好处的安排，好长板和短板的分布和倾斜角度就能扬长避短，物尽其用