一两二两漱漱口相声

消失了，除了印证用椰子油漱口的奇迹中的理论和案例，让我特别开心的就是每天我漱口之后感觉心情很好，我夫人天生牙齿就比较好，他也没有抽烟，用椰子油漱口之后，直接的效果并没有我那么明显

这个是一个早晨早餐之前用椰子油漱口的考量角度，你可能在椰子油漱口之前需要喝点儿水，因为你在椰子油漱口的时候需要唾液大量唾液的分泌，如果你本身就喝水少，那唾液分泌就不足

关于老年人的口腔保健，有以下建议第一漱口，每顿饭后要用温水漱口，尤其是喝了小米粥及玉米面粥以后，吃了水果，如苹果，橘子，大枣以后也要漱口，以方式物残渣留在口腔中

随着用椰子油漱口的人不断地增加，随着用椰子油漱口，其他油漱口的研究不断地增加，会有越来越多的相关的报告出现在世界各地的医学科学期刊里以及牙医期刊里，这些报告也会提供越来越多的证据证明

从这个角度上来讲，无论是在怀孕或者哺乳期间都可以进行椰子油漱口，而且在怀孕或者哺乳期间，如果你用椰子油漱口，反而可以给你的肚子里的宝宝或者你的母乳提供更健康的保障

牙上的问题，我今天早上的主题本来就是讲这个说电动牙刷是比较好的，我们再看漱口水不需要天天使用，有的人他就喜欢用漱口水来代替刷刷牙漱口水一般的是是不需要天天使用的，尤其是在有口腔炎症的时候，漱口水更不能代替刷牙的供销

一般来讲，普通人只会出现粘液的分泌过多，分泌物有点儿多，或者说整个儿的嗓子有点儿干这个症状慢慢儿的过一段儿时间，所有的情况都会变好。那当我们遇到自我康复危机的时候，我们经常会感觉到很困惑，误以为用椰子油漱口不适合我，或者用椰子油漱口让我生病了，我不能再用椰子油漱口了

你还可以更充分地利用时间，你可以在洗澡的时候用椰子油漱口，你可以在做早饭的时候用椰子油漱口，你可以在散步的时候用椰子油漱口，你可以在看看报纸的时候刷碗的时候擦地的时候都可以，你在椰子油出口的同时，还能去完成一些比较有意义的事儿，那不是更好

糖分已被证明能激活大脑中控制回报的部分，他们先通过常规锻炼来损耗意志力。一组被试用加入人工甜味剂的溶液漱口并吐出另一组被试用含糖的溶液漱口并突出。结果显示用含人工甜味剂的溶液漱口的人群在自我损耗后没有得到改善

同时还进行了相关的对照，显示漱口水儿能够减少百分之二十到百分之二十六的亚俊斑以及百分之十三的牙姻炎，商业漱口水儿这个相关的研究，我们也公开在了本章的参考文献二号参考文献

同时，顺着牙缝上下颤动地竖着刷，不能使用在牙齿和腮夹之间来回拉的拉锯或横刷法，三顿饭后都要刷牙或漱口，早晨口腔中细菌最多，因此早晨起床后要刷牙，吃完早饭后再漱口

结果显示，用含人工甜味剂的溶液漱口的人群在自我损耗后没有得到改善，而用含糖溶液漱口的人群得到了改善，也就是说，他们的意志力恢复到了正常水平，后者的血糖水平没有恢复，而意志力水平恢复了

漱口水能帮助口腔抑菌杀菌，减少牙周病有利于口腔健康，但过于频繁使用漱口水可能会破坏口腔正常菌群，反而增加口腔问题。风险没有特殊情况，比如拔牙漱口水，一天用一次即可

这两种妙药第一种是漱口液，只要用它一漱口，口腔内的味蕾就会暂时麻木和苦药汤时嘴里一点儿苦味儿都没有，等一碗药喝完，再用另一种行口口漱口液，不仅口腔内的味蕾功能复活，而且嘴里还会有一种淡淡的龙井茶的香气

如果牙痛是因为牙龈炎引起的，那凉茶还是有用的，不过不应该喝，而应该含在口里，就像漱口一样下有种制剂，叫做银河漱口液的治疗牙龈炎，临床效果很好，它的成分与王老吉这些相似