渔鼓奏快眼看书

腊酒浑辣味，饮料多少酒开张后饮料外表浑浊，故陈其魂组集团准备了丰盛的菜肴，屯小肉带着猪肉生成水，富生完成点水流盘区流化为绿，流成一个繁花灿烂，萧鼓，萧渔鼓，只奏乐春社古诗于春耕前的春社日

由各种各样的宣传渠道，眼科专家讲媒体也讲老师也讲要保护眼睛太重要了，是心灵的窗户，不要离书本太近看书不要躺着看书，不要长时间看书，不要在强光下看书，不要在光线弱的情况下看书

第四，重视孩子用眼的环境，灯光不能强光也不能太贵，昏暗。孩子看书的猪椅也要适合孩子的身高改掉，睡前躺着看书，或者半握着看书，玩手机的习惯。坐车走录的时候不要看书或者电子产人品护眼睛

在渔鼓这一行里，有六年出师的规矩，前三年看诗后三年看图，倪清河解释前三年主要是徒弟，看师傅的德行和记忆是否值得拜师后三年主要是师傅看徒弟的德行和悟性是否值得传授记忆

当然，这段时间用来看书肯定不适合开车，固然没法看错车，看书的眼睛也不好，尤其是公共交通拥挤，谎荡，走走，听听，每天在这种环境里看书，得有火眼金睛的本事，不然用不了多久，你就会目光短浅了

像我们从小看书老实讲，你们看书不能跟我比数量，我到现在也不老，花少一点就是了，但是绝不进食就是因为灯光不同，你们看书也不会看，就像药山禅师讲的把牛皮都看得穿似的，眼睛瞪得好，大盯着看

看书休闲的时候，我们都需要保持良好的用眼姿势，距离不能太近，不能在太阳的直射下看书，也不要躺着趴着，或者走动的时候看手机平时不能用眼过于太久，当眼睛感到疲劳的时候，可以闭目休息

第一标题阅读法看练习书的时候，速度尽可能的比频次要快，比如是平常的两倍速度，每天练习十分钟以上时间持续一周时间，最终达到的状态就是你平常看书的时候，眼睛会富有自主的看标题

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你说尽快恢复神经和肌肉的功能，治疗方法有药物治疗理疗继续保护眼睛，根据病情进行面积的被动和主动的运动锻炼，可进行面神经管的减压术。具体的治疗方案，大家课下自己再看看书就可以了

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