吃饭喝水相声完整版

我跟他刚才说了五点到十一点就是八三五点，大声一点就杀八副的娘大框就我就大框，我大框就大框，你还不咋喝水就撒那么多年，我给你喝水，你在到医院看医生上你别喝酒，我说我喝酒吃饭都不敢吃，今天吃饭了是不喝水了

全都把它停下来，按照杨老师的干吃分礼法，也就是吃饭的时候不喝粥，不喝汤，不喝水，饭后两小时您才能喝水的时候不能喝的太多，一次喝一点儿，如果不渴，你就放到两个半三个小时来喝水

浓茶有益于提神，一般睡前不要喝茶，喝水的时间我们把它分配在一天中，任何的时刻，喝水的方式应该是少量多次，不鼓励一次大量的喝水，尤其是在吃吃饭前，否则会冲淡胃液，影响到食物的消化和吸收

没有什么比你当下正在经验得更好，最好的就是当下正在发生的，接下来，该发生的自然会发生，就好比我以前总是会在纠结营养保健品应该几点钟吃饭，前吃还是饭后吃，吃完以后要多喝水，到底喝水好还是不喝水好

或者边抽烟边吃饭，从小爷爷就不允许我们吃饭的时候讲话，也不允许我们吃饭的时候喝水小的时候很不喜欢爷爷，不知道他那么做究竟是为什么，但是长大之后才明白爷爷只是想让我们专心吃饭，因为专心吃饭有助于脾胃消化功能的发挥

它正是因为水饮的停留，水饮组织了正常基因的疏布，它才口渴的水饮不化，再喝水水成加水，所以它吐水，喝水吐，吃饭不吐，所以遇见吐的咱们一定要问清楚吐的是水，吐的是饭

最好的就是在当下正在发生的，接下来，该发生的自然就会发生，就好比我以前总是会在纠结营养保健品应该几点钟吃饭，前吃还是饭后吃，吃完以后要多播多少水，到底喝水好还是不喝水好

慢慢提高喝水的意识，有的时候我们身材变形，可能就是因为某些生活细节，为了让大家提高这方面的意识，我会在后续的课程当中经常提示大家要养成多喝水，吃饭，放慢速度，不要喝饮料，经常撑体重等等的健康习惯

我看了一下两天的饮食记录，最大的感受就是蛋白质摄入不足。另外出现这种烧心总是反酸，建议您呐，要做好干湿分离，吃饭的时候不要喝粥，不要喝汤，不要喝水，饭后两小时再喝水

吃饭之前一定要放一辈子去在辈子一辈子成为一定要去营养它，有什么它能够促进营养的协作加速在下。同时大家都知道你要是一口户不喝水了，你要不喝好杯子睡得也吃了，该吃吃完了，是不是你喝水不接快吃不难受

这样从容不迫的吃饭必须有一个人的旁边带吼，像饭馆里的管糖管一样，因为附近的狗都知道我们这位鹅老爷的脾气疼，他吃饭的时候狗就躲在离边寻思，等他吃火一口饭，踏着不去喝水，吃泥吃草的儿道有就闽过区域跑过来努力的吃饭的饭，饿老爷偶然早归生着紧去咬狗，并且严厉的叫慢狗笠湾头的往离边，蹲着静候坑好再吃一口饭走，再走开去喝水吃泥，吃草的时候幸运的上来把他的饭吃完再扬长而去

从容不迫的吃饭，必须有一个人在旁试后，那附近的狗都让我们这位老老爷的脾气，每逢他吃饭的时候，本来吃过一口饭，踏着方出去喝水，吃泥吃跑的单儿，狗的敏捷在跑过来努力的吃它的放鹅

今天在吃饭，我喝水喝喝东西之前，不管是吃饭，水果，零食或是喝任何东西，包括水，你需要先看一看你要喝或吃的东西，在心中默念或大声的念，或大声的读出那句神奇的咒语，谢谢走完之后吃上一大口仔细的品味

还能单水平时只喝水就行了，九年没吃饭，含丹水干活，这可是奇迹头顶上百会血处卸下去很深的一个坑，现在不知道怎样以后就不知道了，我这些年也在没联系过九年没吃饭，人体的能量摄取问题就解决了

二，要求女儿养成良好的饮食习惯，要女儿养成经常喝水的习惯，每天上午下午固定喝一次水，其余时间随可随喝。最好是在吃饭前办小时到一小时内提醒女儿喝水饭食内也可适当加些菜汤稀饭，让女儿甘西搭配着吃教育女儿不吃不干净的食物，生吃瓜果一定要洗干净，最好消皮