南京光音能量禅练习分享

明月战禅心得分享作者龙潭明月以下心得是群里最年长，最经济，最有合力的炎月居士的分享。圆月居士分享的语音，尤其女儿整理成文字浮亮随喜赞，叹知了认真，战缠和分享，激励大家的功德

参观太极禅苑的文化，也就是他们的发源地，每一寸土壤都是被文化感染着马老师的助理，陈伟老师跟我们分享了很多马老师的创业的点点滴滴，陈伟老师分享非常幽默，但是很有能量

无从抱怨评论或分享，唯一能做的就是练习与事物当下所呈现的样貌。同在练习，让自己平静练习，对所浮现的一切保持着欢迎光临的态度，并且练习过期六周，在正念减压课程中学到的静观

今天就把好口才的这种理解分享给大家，我也相信通过我们的学习和练习，一定能够口出口成章，并且出口就可以传递能量。我相信在我们反反复复的练习过程当中，一定能够找到自己说话的这个感觉

在高明蚕氏禅堂开悟光绪十六年，薛云和尚在江苏聚荣县赤山一指法人合上学法，四年到金陵，也就是今天的南京中山进城制，协助严嵩和尚的见识，经严嵩和尚引荐，与杨仁山居士相识

芳芳老师继续和大家共读叶修老师所著的学习的逻辑中学生高校学习策略体系，希望你在这本书中找到起，找到适合自己的高效学习策略。这个音频我们继续分享练习的策略，两个终极策略结构化练习法是结构化思维在练习中的应用

可以说，声音是表达我们内心世界的很重要的工具，很少人会去掌握练习，昨天的分享就有很多的同修都发信息给我说很喜欢，也期待了很久，希望我能深入的去教导分享，我觉得很重要的好待会就跟大家分享

你的练习不只是在身体体式的练习当中，你要专注呼吸能量，觉知身体的感受和瑜伽在其他方面给你带来的好处。联系瑜伽不能太过于执着，不要对自己的练习有任何的期待和评判。好以上就是今天的分享，感谢家人朋友的聆听，我们明天再见

约翰一开始讲到就是努力让自己的讲演一周比一周进步一点儿，包括大家要把自己听到的播音分享出去，或者在群里分享都要努力比上一天分享的更好一些，也就是刻意练习，每天进步一点

练习十二可以把我的分享把我的语音分享给你身边，更多的需要帮助的朋友们根据音频的分享，把身边的每个人，尤其是在金钱方面感到有些匮乏感的朋友，都当成你播种财富种子的田地

那可以像我一样去每天去记录一下，用文字，音频，照片，视频都没有关系，只要你把你自己的观点以及你在练习当中的学习心得自己和自己分享也好，和他人分享也好，都要把它分享出去

阵阵有词，就像我们说的终于没有绝对的并列型重音应该也是这样，小伙伴们有多多的练习，今天的分享就到这里，我们下一集再见小伙伴们，我们下期节目再见亲爱的小伙伴们今天的分享到此结束

随着越来越多人关注也越来多越多的人分享负能量，很多人说他们喜欢负能量，更多人开始接受生活中拥有负能量，他们也开始把负能量式作为真实人生中的力量，帮助他们支撑生活遇到的无奈运辛苦，为何从讨厌负能量到喜欢负能量，不光是负能量，这个词儿的改变我就觉得有意义了

看似风在吹阳，光在照耀，看似各种各样的声音，看似各种各样的问题，看似各种各样反复无常的故事都是能量显现，不是各个不同的能量，而是同一个能量显现出来的不同震荡方式或说频率

不是大人一句要分享就可以教会孩子的，而拥有玩具的孩子也需要练习，他需要练习，学会自己做决定，知道哪些东西愿意分享，哪些东西不愿意分享，愿意和哪些人分享，不愿意和哪些人分享这些问题没有统一的标准