真我燕想

当我们内在的不同部分平静下来时，真我就出现了，或者说以平常心忠正的对待头脑中的情绪，想法和观念，不受到情绪或想法的影响的状态，就是真我状态抵达真我的状态，称之为心理

当逐渐接近这个目标时，会感到虚拟的慰藉，心灵的放松，真我的呈现，会释放出很多的创造力，连接帮你强化人际关系，追着内心越来越多的得越来越多的真我呈现，我们会感到与所有周围的真我连接

如果你在想象练习中看着自己走路，说明你正在体验的是自己的部分，而不是真我，这是因为你的真，我是你最终的意识，所以你不会再看着自己如何，你可以看见又是谁在看着你的真我

想要向你争我表达感恩的方式，就是你去敞开去，通过向你的生活表达感恩，因为你的真我提供给你了生活中的一切。当我在说这些话的时候，你可以在心底默默的对自己重复我挚爱的真我，我是如此的爱你

自然而然的滋养他人，连接用我们的真，我跟别人的真我相互连接，用真我与外界环境连接，能让各个部分和谐的领导者，这个就是真我高平静，不受任何情绪的伤害，持续的身心凝聚与真我的状态密不可分

第二个同心圆代表的是思想，第三个同行员代表的是情绪，第四个同心圆代表的是身体真我在最中间，也就是说，由四个外在圈角色扮演思想情绪和身体组成的同心圆层层的包裹着真我

彻底的安静下来之后呈现出来的属无限的真我任何一个想都是一种限制，那么，当我让心静下来停止了这限制性的想法或无限的之物呈现给我们，真我不再被限制性的想法所阻隔，我们将亲自见证

同样的痛苦是当有我们不喜欢的事情发生的，感觉愉悦产生于获得令人满意的结果而思想安静了，这样就允许我们的真我能向外多放一点儿光亮，痛苦原由，人生的大量想法遮盖了真我

同样的痛苦是当有我们不喜欢的事情发生的感觉，一跃产生于获得令人满意的结果而思想安静了，这样就允许我们的真我能向外多放一点光亮，痛苦原由，人生的大量想法遮盖了真我

头脑回到他原来的地方，享受到的喜乐就是真我本身同样的在睡眠萨摩迪和婚礼中，或者在获得渴求的事物除掉不喜欢的事物的时候，头脑转向内，在经历到真我和喜乐，就这样头脑不停地从真我中走出来，又回到真我一个能走在外面晒过太阳的人

我真正的亲密是两个真我与真我的相遇，保护曾太后，我们碰触不到自己的真，我也碰触不到别人的真我保护。曾之所以太后是因为有太多的伤痛，我们惧怕这些伤痛不敢去面对他们

到失望脆弱部分被激发保护部分出现掉头，回到自己以自己的保护者交流，清晰的看到保护者保护的脆弱部分，让真我提内在保护者的部分和内在脆弱的部分说话自己的真我状态，激发对方的真我状态

我平时在我们真我的外侧重重包裹着知性，感性，本能等心灵的不同层次，但是每个人心灵的最深处都拥有无上纯粹，美好的真我利他之心，亲切美好的关爱之心，都是这个真我发挥作用的结果

他只有经验到痛苦，实际上当欲望得到满足，头脑回到他原来的地方，享受到的喜乐就是真我本身同样的在睡眠沙漠里和婚礼中，或者在获得渴求的事物除掉不喜欢的事物的时候，头脑转向内，在经历到真我和喜乐就这样头脑不停地从真我中走出来，又回到真我一个人走在外面晒过太阳的人，当他走进树阴的时候，会感到阴凉

与真我携手，你有否惊讶于这两个你肉身的你和灵魂的你，你是否想更加深入的了解这两个你外在的你和内在的你花开两朵，各表一枝，内在的你是花的，根是生命的源泉，是花的鸡