养生大师相声全集
更新时间:2023-02-07 22:15为您推荐养生大师相声全集免费在线收听下载的内容,其中《121【上篇|合理服食中药】四位一体养生法:气功、药膳、房事、饮食》中讲到:“饮食严老的思维一体养生法严振。华教授在国医大师谈养生中这样说道我学习气功已经多年,方法是双膝盘坐或一坐腰脊不得弯曲,头略下垂,双手轻握下垂于小腹部,一手丹田调整...”
饮食严老的思维一体养生法严振。华教授在国医大师谈养生中这样说道我学习气功已经多年,方法是双膝盘坐或一坐腰脊不得弯曲,头略下垂,双手轻握下垂于小腹部,一手丹田调整呼吸

121【上篇|合理服食中药】四位一体养生法:气功、药膳、房事、饮食
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半部论语治天下点滴如学养身心,张其成儒家养生大道杭凯播讲孟子失继孔子之后最出色的儒学大师孟子一书中蕴藏着不少养生思想,尤其是孟子所倡导的我赡养吴浩然之气,对后世影响很大

第三讲:儒家和佛家养生观
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听听听觉 | 养生 · 明师谈话录(六)
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中国老一辈教育学家,语言学家,翻译家。作为我国造诣今生的国学大师,年近百岁的季老不仅对文史研究建树颇多,而且还圣案养生之道,尤其是他的三部主义养生经第一步不锻炼

180 季羡林的“三不主义”养生
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听听听觉 | 养生 · 面子问题
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本集分享的主题是学习针灸大师盐儿持保健操赫普人教授在国医大师谭养生中这样说道我每天早晨起时做盐,而食保健操方法很简单,易懂易学,只要坚持做,就能耳聪目明,牙齿强健,不少人到了花甲之年

085【上篇|滋补身体,祛除虚症】学习针灸大师眼、耳、齿保健操
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听听听觉 | 养生 · 胃经(不容,天枢,水道,气冲)
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民国著名武术家胡文龙将推拿点学用于临床诊治道家传人,养生大师朱贺廷先生,将武一道及养生进一步的有机结合和郭成相思成胡文龙和朱贺婷两位先生总结出了独记特色的唱器通络推拿手法

峨眉流派(一)
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历代武学大师密而不宣的养生绝技,我十几岁时跟随王玉芳先生练习中国传统武术一拳大成全王玉芳先生的父亲王湘斋先生是该权的创始人。王湘斋先生在他七八岁的时候得了顽固型哮喘,身体极度的虚弱

3.8 拳道通于仙道--历代武学大师秘而不宣的养生绝技
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银石废经当令,王明芝教授给出三点养生建议,银十指的是凌晨三点到五点这段时间,这时候肝经已经下班了,轮到肺经当令。国医大师王明芝教授认为,此时大地阴阳开始发生转化,由阴转阳,人们需要保持深度睡眠

国医大师养生智慧49 第十章 (1)坚持“子午觉”,松不疲劳(2),王绵之教授养生建议
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分别是变焦,养生,装备,养生,泡脚,养生,揉腹,养生,拉筋,养生,艾灸,养生,刮痧,养生,八卦,养生,拍砂养生,晒太阳,养生深,呼吸,养生,打坐,养生,竖式养生

第437讲:上医治未病17:睡眠养生,如何拥有优质睡眠?
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听听听觉 | 养生 · 自强有道
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接下来,我看看养生的一个方法的比较多,由精神养生,滑稽养生契机,足息养生,睡眠养生,饮食养生方式养生运动,养生我们的易乐养生,还有我们的保健按摩药物,因人养生体质养生,这些养生是一个大概念

第十六单元 ①养生的原则
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泡脚养生,揉腹,养生,拉筋,养生艾灸养生刮痧,养生八卦,养生,拍杀,养生,晒太阳,养生深,呼吸养生,打坐,养生数,十养生,睡眠养生,赤血养生。这十五种简单易习的日常养生方式,正在收听广播的你选择了哪种又坚吃了哪种

第493讲:上医治未病16:三伏天晒背养生,袪寒除湿
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我们分享过精神养生环境,养生,起居作息与养生,睡眠,养生,饮食养生,防止与养生运动,养生娱乐养生。还有玉身养生就是玉,洗浴,养生,还有一些保健针灸按摩到上前段时间的药物养生

良医从这里出发_中医养生学第51节诵读老师肖莉娟_录制合成付志和
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