睡觉之前都要听他的相声

我我特别感恨当天，当年我在敲门儿之前听见了这句话，我只有一个习惯，就每天我睡觉之前我都要理清楚今天该干的事儿，看看每件事儿没干的人，我一定要给他截了，我能的话我睡不好觉

吃饭的时候吃饭睡觉的时候睡觉，人生包运着快乐，也包藏着忧伤，无论如何，都要学会不卑不亢的生活，从容优雅的面对该吃饭的时候吃饭，该睡觉的时候睡觉，用心去热爱生活，用心去感悟幸福

对，在我家孩子上学的时候，我们晚上老家的早点睡觉，反正谁也该搞了，特别是我那个小老二的时候，那高考之前我家你不要复习了，睡觉好好休息，特别是前一个星期，不要搞了，该搞的怎么样就怎么样。当然，我不是说每个人都要像我的孩子

还有你看晚上睡觉之前这个是三月三号的日记，前天的知道你看前天我们是不是什么叫谈心知道不知道念咱两个不是晚上睡觉，之前你没发现晚上睡觉之前是会聊天儿，你不是会问我问题

在飞机发生意外的那天，在太阳下山之前，每个飞行员都要坐上飞机，起飞降落，因为基地不想让这些飞行员晚上睡觉的时候想着下一次飞行能否成功，所以在他们有机会想得太多之前，空军基地就命令他们飞上天空

开通我们的八四，五六，一九，九七和八四五六一九九八，咱们这相声大师叫什么名字，你可以打金蛇片来猜一下我们的热线电话已经开通了，线上也已经有朋友了，我们来听听他们是怎么说的

当然了，我肯定是饭值比较美美，好的，肯定调的那些声音你打发相声可能也会出声，但是相声给你能带来欢乐。我特别喜欢听挺相声，第二个就是音乐，可能不同风格的音乐带给你的感受是不一样的，因为我之前我在零九年的时候还拿过一个全国乐队选拔赛的全国亚军

今天，在演播台上衣着光鲜的相声演员们，他们的前辈与演播大厅外，那些摆摊儿卖货的商贩本是一家都要暴土羊肠站在路边儿靠嘴皮子吸引顾客前来耳濡目染，旁边摊贩的日日吆喝自然而然便能将其融进相声的创作之中

尽管取得了一个又一个成功，但每天晚上睡觉之前我都要理智的对自己说，现在只是小小的成功，很快你就会摔跟头，很快你就会跌倒，只是开了个好头，你就以为自己是多么了不起的商人

头脑风暴，我现在我刚才讲的是头脑风暴，我给你们是头脑风暴，你们回去之后一想今晚不要睡觉了，那是那个我不知道的人，真的睡不着的睡觉都要睡觉，满脑子都是小你养一年赚一个亿

还要开，那我们的身体也是一样的，你必须要睡觉放松，白天加一点运动，晚上睡觉睡好是不是我们睡觉也是放松是不是，所以睡前我们加一些钙片，睡眠片也是很有必要的，因为这些修补的程序都要在睡觉和放松的时候才能完成

保家姨说他有儿子是刚上初中，每天都要跟他说，让他按时睡觉，天天提醒情况下把手机到完到十二点，不提醒到完到三四点，我之前去冷待课，当高中老师高给高中学生待课的时候，他们也说三四点两三点睡是他们正常的情况

他们就已经开始参加相声比赛了。那时候冯武和刘伟是刚刚分开，他想找一个新搭档，他考虑过牛振华，就咱们之前也说过亚州老师的这个作品的时候也提到过。牛振华对牛振华跟冯巩曾经一起演过小品，也演过电影，也是一个非常优秀的一个相声演员

睡觉是每个人都要做的事情，而且人的一生中有很大一部分时间都是在睡觉中度过的，无论你睡觉的时间长还是短，都应该把觉睡好。因为保证良好的睡眠也是健康长寿的一个重要因素

你发现我之前老一两点睡觉，发现早上真的起不来或者真的一直在困的状态，我现在保持每天十二点左右睡觉，现在被困的程度跟头几年一两点睡是一样的，你之前不是都有睡午觉新闻