金毛后颈部一个大鼓包

以螺旋的方式由下往上搓，揉颈部靠近耳后的部分也要彻底清洁，以清水洗净，或以湿毛巾擦拭颈部。擦乳液的按摩法，取适量的乳液在手上，先在长金摩擦至温热头往上仰，双手由下往上，以手指中断的部分稍稍用力把松弛的肉推出来

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解剖肌肉斜角肌一斜角肌为颈部外侧群的肌肉位于颈部的两侧，包括前斜角肌，中斜角肌后斜角肌，这三块肌肉共同形成一个不完整的圆堆面，这盖着胸阔上口的外半部斜角肌引发的令人印象深刻的广泛的疼痛。麻木以及胸部上背部，肩膀，臂部和手部的感觉异常疼痛，有时会发生后颈部斜角肌很少会被怀疑到是病因，因为几乎完全被胸锁乳突击覆盖着

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