圣光魔道

么就练习几个圣光呼吸控制法循环来代替风箱式呼吸控制法，完成圣光呼吸控制法后遗挺失事，躺下功效，风箱式呼吸控制法和圣光呼吸控制法都刺激并活跃了肝脏，脾脏，胰脏和腹部的肌肉，消化功能都得到了改善，鼻道变得通畅，眼睛感觉清凉，练习者体会到了精神振奋

在进行成功式呼吸控制法练习时，需要部分的关闭声门，而在圣光调戏中，则要避免理由很明确圣光调息时，每一次爆发性的呼气。如果部分关闭声门，则会在气体排出的通道上设置一个严重的障碍，而导致呼气不完全

柳吹来的真正的受益者，我们全干的健康都是柳吹来嫁福来给大家看看我们家帅气的宝贝儿给大家看看我们家帅气的宝贝儿，像不像我们家爸爸特想把那个长长的脸熬，经常都说一个魔道，他一个魔道的

养育子女辅助难者皆为大我之欲国及待创新富道之学事故强国策当以难者英勇善战，乐于思学女者释放身心，勤于闲书之点。滴践行外可敌魔道吹孤拉朽之强悍，亡我之势，内可恶中华，诸班灾难皆源于魔道，唆使智慧明通则趋极避凶

带给我自己的健康，以及我上面我父母下面我们家儿子的这种健康成长，我们全家人都是柳吹来的，真正的受益者，我们全干的健康都是扭吹来保驾护航来给大家看看我们家帅气的宝贝儿给大家看看我们家帅气的宝贝儿，像不像我们家爸爸各项那道长长的脸，我经常都说一个魔道，他一个魔道的

脚力争斗幻，人间观明与黑暗之搏杀，为天道昭然邪，终不可以胜阵，故神侠稍有振作即可灭魔除道，切不可胆怯生畏，更不可投贼神魔厮杀，飞生即死，咏兰相鸣，故神侠终为魔道死敌若昏蓝求和，必遭自谦魔道皆以亡我为本。恶神侠当以灭魔为百亿世代相传不可懈怠

圣光调息中的呼气和成功式呼吸控制法一样，在进行其他任何方式的呼吸练习时，无论是东方还是西方的练习者，呼气和吸气总是被建议做到尽量深长，也就是呼气要非常彻底的完成，直到没有任何残余的气体可以从肺中排出

吸引着无数虔诚的灵魂靠近，那么还古城布道是否就是一座古城攀登的长路，一路走，一路围着饱雪出落的古城布道转转转，于是一座苏州古城池的图腾服输了怀古和崇敬的感情，在深腾接近鲁恒的圣光

人之道则不然神不足，以奋有余，都能有一分天下，而有道的是以上任不是公司而不出其鼻见钱。第七十八章天下莫如若于水，而光天强的墨之能胜以及威一之弱之甚强，由之圣光添加，莫不知莫能行事

用鼻孔用力呼气，同时就会自然而然的被动吸气，再用力呼气时，腹肌向内紧说，放松腹部时自然吸气，腹肌会产生前后煽动，开始做圣光，调戏要慢一些，在掌握了要领之后，逐渐加快速度

转身迎敌，那么蜀军急退费要一马当先提刀朝着呐喊触追赶要靠近火光呼听一声炮响，山路中酸天喊声阵地左右圣光往下射来，这才指导重计急忙退兵，向山谷中陶犬背后关性领兵赶来

总是通过书籍的记载与传述，因为有了书，人类才可以文脉延续心火相传。西哲说，书籍是人类进步的阶梯，因而先贤们都把读书当作高尚而庄重的事情，赋予读书神圣光荣的使命感

二魔道也不消几年，我看见那唐僧只可善土，不可恶曲，若要以示拿他闻，也不得一闻，只可以善去赶他，赚得他心与我心相合，却就善终取记，可以图之重要道戴汪如定计，拿他可用我等

虽偶而发漏天然一念现前不待思索，而能预知修就亦是食神用事，切不可生依喜心，细心一生即不入与魔道意恐自视，聪明范围外事分池而修炼，从此止步已至于景象线前多是自家素根习气

什么都无法伤害到我，因为我是圣光，什么都无法伤害到我，因为我内在有源头的力量，伙伴多在心里面跟自己说好不好，因为我们从小到大的时候真的是有意识的，无意识的感受到了很多的