反手遮天

反手机球分为单手反拍击球和双手反拍击球单手反拍击球是采用东方式单手反手握拍或是大六是单手反手握拍击球，易发挥人体的力量，能轻易地打出旋转变化丰富的球。双手反拍击球是采用东方式双手反手握拍或西方式双手反手握拍

我们知道拿球的种类其实很多的正手前冲，胡轩酒正手小高调互全球正守台内小提纳正属半出台，快拉正手反纳正手左右测旋弧弦球反手拉冲，反手高调呼旋球反手边线侧纳反手台内宁纳侧上旋反手台内宁纳侧下旋

此项技术掌握不是初学者能够控制的，下面再谈一下反手变现技术反手技术，很多地方应用到手腕，在掌握手腕发力控制的基础上，可以揣摩手腕对方向线路的控制，从而增强反手对抗中对线路的把握能力

判断来求准备接球时迎上一两步，如正手间卧盘儿不变，如反手间及时换东方式反手街一发一般站在发球区中街偏右底线外准备正手打接，二法一般站在中间偏转底线内或底线上，准备打反手或侧身镇守引拍儿判断来求，决定是用正手还是反手接球

在左产区晚期的左产去用反手握拍反拍面搓球和饭碗前小球的怎么做，在比赛中，前场反手搓放往前小桥是经常运用的一项技术，因为一般来说反首位比较难接，所以对手常常运用调批，搓等手段，把球打到这个位置，您只有掌握了反手破放球技术

谢谢观众朋友上一期的内容，还记得我们讲了如何用几乎同样的方法发出不同的正手评高平射和往前小球。本集要介绍的是与正手发球相对应的反手发球技术。从今天开始，咱们大家一块儿来学习一下反手花群，反手发球跟正手发球一样

是不正确的，高静婷的死是一个悲剧，各方都有责任，叶挺是要负一定的责任，但是说是由叶挺一手遮天，将高敬亭处死，这是绝不可能的，因为如果叶挺在新四军能够一手遮天的话

只是引拍和击球的动作速度更快一些，击球时，曲臂曲腕向后引拍向前上方挥拍，击球回求要落在对方底线附近街，杀球反手勾对角力量要轻，回球要低落点要离网进反手接杀球时握拍要变为反手握拍步伐要到位，也可以用多球训练方法反复练习

击球方法虽然反手击球是在急被动的情况下迫不得已采用的技术，但如果能像高水平的运动员这样把反手机球技术掌握得非常到位，同时又运用自如，那就不仅仅是一种过度，而且还能够化险为夷，变被动为主动了

通过回求到对方反手，而且线路比较深一样，能够压住对方，你可以试一下。如果是横板反手的话，你还可以结合这个挑合谎纳这种台内的谎接是非常棒的一种方法，还有一种台阶的抹球

引体向上再次是正手，宽距引起向上，最后才是我们平时常用的征手载具引体向上，最优动作排行榜正守宽距引起向上利益反手宽距引体向上，正守昆剧静候引体向上，第一反手宽距境前引起向上调

接下来我来讲一下两边的接杀球是一种被动的一个技术动作，但是如果技术掌握好了，可以由被动转为主动接杀球分为正手接杀球和反手接杀球正手的街杀球有街杀球的挡碗勾对角和挑高球反手也是一样

你看不出来有明显流动，但是你要和孙女莎打，你就看出陈梦技术的这种弱点了，一是说当别人的正手去进攻你的反手的时候，你反手肯定你的力量旋转是没有正手蜡的，这个你要出于劣势

然而，这个动作并不是通过限制上被击群的发力角度来增强被扩击，训练效果的反手引体向上，是因为能让被扩击更好的发力，所以训练效果好，反手宽末引体向上，是对被扩击刺激效果第二高的动作

那你想，如果我练横向往内拉的时候，你摸着自己的肩胛骨下角的区域反手像我这样反手摸摸着自己肩胛骨下角区域之后，你把肩胛沉下去之后，你把肩胛骨的下角找一个往中间靠近的感觉往中间靠近