四季养生快板

讲养生的内容也是五花八门，无论是电视，杂志还是手机上讲，养生的越来越多了，有讲体质养生的，有讲针灸，养生的，有讲四季养生的，有讲健脾的，厨师的，排毒的，去淤的真是非常多，非常复杂

四季代表了一年十二个月，原是他称他乘线的太阳知识心，更代表着一年四季，十二个月，三百六十五天都是阳月养元气的绵火归园，寓意是一年四季季节转换，天然体会干具季节变化，体质也会发生变化，一年四季都会虚火上演，水火，耳部，相机养生等于白养

我们每天去养生，我们每天去感受一年四季的变化，我们内心要非常的欣喜，因为活着真好，他会让你感受这个四季的不同，所以我们作为一个南京人来说，应该是很开心，很骄傲的

人体同样也随着季节的更换，发生着微妙的人与天地是相的，养生就要顺应四季才能达到天然。黄帝内经上说智者之养生顺四时，而是海属，何喜怒而安处，皆阴阳而调，其实养护容颜

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听众朋友你好，我是王晨阳。从今天开始，我为听众朋友讲一档王晨阳新国学系列当中关于养生的音频节目，这是王晨阳新国学系列大约第十九的音频节目养生精华。黄帝内经四季养生法和道家养生密修，不知道听众朋友是不是了解正确的上洗手间，可以兼顾我们的牙齿

我没没印象谁有印象跟贺，我想有一个叫邢贺威的可能，大家不知道是郭德纲，郭老师一个女徒弟，就我跟他在之前的那个东城区的快板沙龙上边，我之前想去学欧快板，天板快板沙龙，感觉是一种生命感觉，特别洋气

四将及少阴少阳，太阴太阳在不同时候可分别对应四方四季四校青龙居东春之气，少阳主之朱雀居南下肢气太阳主之白虎居西秋之气少阴主之玄武居北东芝气太阴主之四季养生，分别对应为生长收藏八卦集弦昆训对更

且要减要异形冷迁撰著的修林要旨是一部内容丰富的气功与养生。保健专书详细论述了四时起居调射，四季确病延年，长生八段经引导法，因导引去病法等。书中多以歌诀形式介绍养生要点及具体方法

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四季的阴阳变化是万物生发滋长，收敛闭藏的根本。懂得养生的圣人在春夏二季摄养阳气，在秋冬二季保养阴经的原因就是为了适应养生的根本规律，能同万物在生发滋长，收敛，闭藏这些方面保持一致

肾坎中安一年有四季十二个月，除气温对人体有影响外，人体的沙经络多与季节有所对应。在这里甚至秒不但告诉我们养生需遵循天时等自然的法则，而且还明确地指出人体个体关于四季的关系

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