大鼓鼓起来了扩句

我们沿着后背就找那种沿着后背，把这个气缓缓吸入体内的感觉。椅子坐到前沿儿上，身略微前倾，气息进来，沿着后背缓缓吸进来，感受一下肚子鼓起来了，又感受到肚子鼓起来了

可能对附属呼吸会非常的了解，它是指我们在吸气的时候将气息通过胸腔进入到我们的腹腔，那你会感觉到一个明显的变化是什么，肚子鼓起来了，试一下将气息进入到腹腔的时候，是不是肚子鼓起来了

只等小鼓一停，大鼓鼓手中的鼓垂齐落，静静等候的牛皮大鼓轰然生动，或如疾风暴雨，或如江河伤一声声震响在观众的头顶上和心坎儿上迅速流变，弯曲迂回的农村小巷，刚才还被绑附在主人手中的赠量的铜锣铜茶们。此刻就如一群金色的托兔披红带绿，仅跟着大鼓的节奏翻飞跳跃起来

肚子鼓起来了，人们经常抱怨的还有胀气和其中医生，他们会说我吃的所有东西都变成了气体，医生有可怕的东西在我体内发胀，或者当这种气体形成他是我胸闷一个病人，甚至说我体内来自所致食物的气体

横隔膜的悄悄板动作吸气，让肺腑充满气体之后再屏住气，不要吸气，也不要呼气的情况下，连续做压缩胸腔，鼓起腹部压缩腹部，扩张胸腔的动作，想象胸腔和腹部是跷跷板的两端

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吸气时，口鼻同时进气，以口为主，要有一种气息吸入丹田的意念是气息吸的深，腰部鼓起来吸气时隔机下降，感觉两肋向左右展开后，腰部鼓帐，腰带渐进，胸腔上下，左右镜得到充分扩展，小腹收紧

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腹部慢慢鼓呼气，胸阔收，腹部慢慢收，会因慢慢上提，找到感觉了再来袭，慢慢的打开，慢慢的扩张胸腔，慢慢的鼓肚子湖，慢慢的收腹部，慢慢的收胸前，慢慢的体会银收腹吴，最后一次习雄强果真当腹部相外，鼓起鼻子吸鼻子呼

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脱皮们一方面定下一句要给鲁智深来一个下马威，任由他们偷菜，置身铜管菜园，和尚半清交接来到菜地，郭平们赶来了，远远扩大给鲁智深取安鲁智深，不知是一走的过去，旁边有个粪坑

其他系种为小系曲艺类，几乎囊括了如叉曲，三拳儿，牌子，曲子，弟书是东城调西城调码头，调北板大股，也就是指梅花大股相声双簧，连珠快书，古彩戏法儿，秦腔太平歌词，十步弦儿，莲花，烙木板儿大鼓以及由此发展而来的经运大鼓，烙平大鼓

这个时候，我们就应该能够感受到你的肚子会扩张，回顾出来，你的肚子缩进去一定是肩膀紧张了，好来，现在感受到肚子鼓出来的，我们扣一个二不看它，刚才扣一了现在能够感受到肚子鼓出来的肚子鼓起来的

向外扩张鼓起的前提下，继续吸气，一直吸到肋骨，让肋骨向外扩张，保持这种状态，再放松肺上部，再吸气锁骨上提肩被动地松起来，接下来缓慢的呼气放松肩膀，锁骨下降肋骨往回收，放松胸部，慢慢的呼出