华人听郭德纲相声睡觉

你和华人家长写年幼的女儿不肯睡觉，就罚他去写五十个中文字，我做十道算术题，孩子被迫做功课，当然就要打瞌睡，就又罚他去睡觉，这样做起来暂时达到让他睡觉的目的，但却让孩子把做功课睡觉都当作处罚方方式，一做这些事情就会有被处罚的感觉

吼你一听说吴东老师哼睡觉，开个灯还会变胖。很多人睡觉的时候，尤其是女生，因为害怕，所以会留一盏灯一次害怕，二是晚上起床看得清，还有的伙伴睡觉的时候就让电视机开着

故事如你，我是小莫讲个故事给你听一见十年那期节目，下面有人说听了三遍，总算听完了默默这一期的语调特别催眠，两次睡觉听都没听完就睡着了，太开心了，能听着节目睡觉，能有一个好睡眠

况且早上八点以后，物业就进行打扫了小区的保安，晚上职业班儿的时候，睡觉表面上是睡觉，但其实在观察小区的一举一动保安不用眼观六路，但可以耳听八方，只要不是小区的业主走路就能听出来，上一次的盗贼就是小区的保安听出来的

你告诉他整度走正道正正经经的做人，他总是不听该读书，不读书，该工作不工作，该睡觉不睡觉，该结婚不结婚，该吃饭不吃饭，他为什么不愿意走正道，因为正道无聊，因为正道是老生常谈

每一个小时打电话，你整个晚上不要睡觉，打来就是不同的病人，有时候是相同的好，因为他生病脏油病，晚上才不能睡，他就没事，还是打电话给你听听你的声音，他安心就你就不要睡觉了

佛罗伦斯有一套方法让人们一看完计划就马上听磁带，他会告诉你这一步的重要性，你如何强调都不过分问问大家，你们有多少人听完计划的第一天晚上在睡觉之前听了磁带的全部或者一部分，我想看看第一晚睡觉前就听磁带的人到底有多少

佛罗伦斯有一套方法让人们一看完计划就马上听磁带，他会告诉你这一步的重要性，你如何强调都不过分问问大家，你们有多少人听完计划的第一天晚上在睡觉之前听了磁带的全部或者一部分，我想看看第一晚睡觉前就听磁带的人到底有多少

上完后也该动动脑子了，拿着洞累了看看书，休息一下，眼睛难受了，听听音乐坐久啦。跑跑步休息不代表一定要睡觉，只是换个脑子去工作，就像一个天天在家睡觉的人，永远不知道在跑步迹上的人也有另一种幸福

宋苏轼曰夫人也不知浅月还有月十二岁有夫人出来，不知不觉子饭吃水水，秀儿子累在群里不要不行的时候注意叫我睡觉时睡觉睡着，睡觉时睡觉睡醒，睡觉，睡醒，睡觉，睡醒，睡觉，睡着睡觉

过不了官就不睡到了睡觉时间，最好给孩子营造一个安静，温馨的睡觉的氛围，可以把灯光调暗关闭，电视机大人也不要聊天儿了，如果需要的话，陪伴孩子一起入睡，感谢您的聆听

不要让孩子睡前用枕头，打仗或者打球等等勇气可以让他读书或者讲故事，或者听音乐。研究表明，孩子白天玩得太累了，也会影响孩子按时睡觉，在孩子睡觉前营造一种温馨和舒适的气氛

他说他那个投资证明一天早上睡觉了，没有听听这个睡觉前是多仰卧起，看到床挨得很近，他的车口他就睡不着，人家一会儿睡着了，他反而到十一点十二点，我们之前到十五点到五点都睡是睡不着，一晚上睡不着

吃饭的时候吃饭睡觉的时候睡觉，人生包运着快乐，也包藏着忧伤，无论如何，都要学会不卑不亢的生活，从容优雅的面对该吃饭的时候吃饭，该睡觉的时候睡觉，用心去热爱生活，用心去感悟幸福

今天就跟大家讲的重点就是你要好的工具，好的方法，我刚才已经讲给国外导向型来听潜意识音乐还没有起床刚醒的事儿，晚上睡觉开睡觉还没睡着的事儿，听潜意识音乐要高一遍。中午五岁的时候，听这个放松音乐一遍在每周抽出一两到三次独处，在自己房间闭上眼睛