苏州评弹陆佳

要达到行神一体，即零肉一体难，要达到永远保持与生俱来的元气，沉静如赤子难要达到内心明静，无杂念，难要达到明白通达，明世里却不张扬难，而要达到不自以为是不鞠躬，自傲更难

圣人法无天地，顺应大道，心存敬畏，心怀谦卑，收敛退让，韬光养晦不露锋芒不强，出头为人处事低调不张扬甘居人后，最终反而能保全自己不强求显达，不计个人安危，最终反而能保全自己持盈保泰，善始善终

清代夜存人不畏人之畏，己知的自知等等，都是一种自觉的圣读，迎破报一而无离，自行和慎毒都是一种自我修养的功夫，只有零肉一体内外统一回归，宁静本真的状态才能在宁静中进化，内心，消除烦扰