小孩相声练习

八天病子练习令你的内在的小孩，今天你的眼光要超越镜子的那个大人接触你的内在小孩，今天对你的镜子练习额源是非常重要的。一天做我的手，我们一起走到你的禁止前，真身影视你的双眼，眼光超越镜中的那个大人，你的内在小孩打个招呼

抵制一切诱惑，不要在练习中以内在父母的身份直接对内在小孩所说的话进行回应，特别是尝试回答你的内在小孩在练习中可能会问的问题，或者因为他给了你一个情绪化的答案而试图安抚他

你一定要在上半天的固定时间进行练习，内在小孩儿，他是被爱的，并且你作为内在父母，真正的在乎他在一开始最重要的证明就是三十分钟练习的一致性，在每次三十分钟练习的开始，大声说出标准的开场白

你可能会感觉到内在小孩可能会听见内在小孩，甚至可能看见内在小孩准备一盒面巾纸放在旁边和内，在小孩说话时，可以尽情地哭泪水，能帮助你突破并重新与内在小孩连接第九天的记录练习，小时候，你真正喜欢做的事情是什么，写下所有你想得到的是

这种小心思一旦曝光，就只会选择让相声闭嘴，被看见听爱相声的肃亲。王恼羞承诺相声就是二十年抬不起头，向上跃迁的门路被斩断，又回到了下面，相声传承到张寿晨时已是第五代

以后我也会讲到陈永泉先生的故事，清门相声对于中国相声史的发展有着巨大的贡献，无论是清门所编写的传统作品，还是清门一人与魂门艺人相互合作，交流丰富，舞台上的表演技法，清门出身的相声，艺人们在相声的发展史中都起到了推动作用，虽然早已经没有个清门相声之说

刚刚排在疫情期间，发生一个重大的一个家庭变故，就是爸妈妈给杀害了，小孩儿不准现场就想才小学历练习小学，第一次家里有两个小孩大的那些小孩大学和毕业小的小孩小学弟年纪

十，抵制一切诱惑，不要在练习中以内在父母的身份直接对内在小孩儿所说的话进行回应，特别是尝试回答你的内在小孩儿在练习中可能回问的问题，或者因为他给了你一个情绪化的答案而试图安抚他

你内心当中的那个内在小孩，今天对你的镜子练习而言是非常重要的。一天握住我的手，我们一起走到你的镜子前，深深的凝视你的双眼，眼光超越镜中的那个大人，去跟你的内在小孩打个招呼

第三部分提供了一些改变自我的练习方法，帮助你的内在小孩成长，找到获得健康的方法，让其他成年人来满足你的内在小孩的某些需求，并为内在小孩建立一些应对亲密关系的防线

回忆那些伤害带来的情绪回响仍在你的日常生活中回答的情况，你可以对此进行所谓的想象练习，下面的练习可以用来感受受伤的内在。小孩儿先仔细阅读下面的练习，找一个安静的地方，静静地实践十五分钟练习

你长大了，长大的工作就是要把他们的工作好好安排一下，别人的父母都会教小孩好好读书，我终于从小就训练我的小孩要刻意来练习领导力，你的小孩能够带领别的小爱玩玩，成为孩子玩，就捉说明人的小

如果找同伴一起练习是一件很棒的事情，作者也给了一些理由，他在书中说你们要给彼此特殊的支持，因为内在小孩儿，你不会突然离开他，所以做练习的时候，你们要承诺彼此为伴

因此，尽管两个儿子小的时候在相声表演上都很有才能，但是侯宝林却极力反对儿子们说相声说的人场面学的人着迷快，连乱画差的人，陶醉侯宝林的相声故事，记述侯宝林的艺术人生

我想举一个很典型的例子，就是说相声，你假如说有人给到足够多的钱说汪老师，你你说段相声，我不会说相声，但是给的钱足够了，就想听听你在找个人说相声，我肯定能找来人一起说相声，我不是说我说的会很好，肯定说得不咋地