爱里学会痛

他就要学会在人类社会里生活，人类社会里不全都是糖果，人类社会里也不全是兴趣，那就要真实的让孩子们知道人类社会里是有痛苦的，他必须要学会怎么样在痛苦的人类社会里去生存下去

他就要学会在人类社会里生活，人类社会里不全都是糖果，人类社会里也不全是兴趣，那就要真实的让孩子们知道人类社会里是有痛苦的，他必须要学会怎么样在痛苦的人类社会里去生存下去

一望置之一笑，不必把太多的人请进生命里，遇到爱你的人，学会感恩，遇到恋爱的人，学会付出遇到你恨的人，学会原谅，遇到恨你的人，学会道歉，遇到欣赏你的人，学会笑拉，遇到你欣赏的人，学会赞美

是要你明白痛苦的戏维系，还不如放手学会放弃，在落泪以前转身离去，留下简单的背影，将昨天买在心底，留下最美好的回忆，学会放弃，让彼此都能有个更轻松的开始爱个人，这让他快乐

爱别人，先学会爱新人，在学会爱社会，先学会做人，再学会会做事，先学会做百姓，再学会当官，先学会从众在学会与众不同，先学会复杂，再学会去反从，减先学会生活，在学会体验生活，先学会要求自己

去年，由于一些事情，我感到人生没有意义，很痛苦，抑郁了大半年，后来慢慢走出来，我是无法原谅以前不珍视，不珍爱自己的那个我，因为在我的道德观里，女生应该学会保护自己

在看到了自己以后，还要学会接纳自己，你身上那些一直被你自己排挤赶走，甚至拒绝的东西，都是你学会爱自己的障碍，一味的与负面感受斗争，只会制造更多的痛苦，接纳自我给内心一个温暖的空间则是自我调节机制

长大后会将快乐传递给更多的人，让更多的人去关心人，帮助人扶持人，于是他就会收获一份持久的快乐，感知别人的痛苦，学会爱，学会同情，这不需要语言，却是世界上最美妙的语言，能够震撼人心的语言

转念作业所要带给人们的标户之所，在活在拥挤的小区活动中，心里看到五倍男女轮番上演作业，通过探论那些造成他们痛苦的想法，如我先生背叛我或我母亲，不过爱我懂，学会找回自己的自由，仅仅凭四句问话

他们并不缺少爱，他们的兜里装满了爱爸爸姥爷姥姥娶的时候，我们只知道一味的跟孩子们爱，却不曾想过爱是双向到我们往孩子的兜里装爱的同时，也应该让他学会从兜里掏出爱给别人

如果你一直都不知道怎么爱，自己，也不知道怎么学会疼爱自己，总是想着另一半或者到处要爱要物质要精神，要所有的一切你都会受伤，因为源头印记里的功课是要学会独立和挚爱

遇事学会了关照自己，当有喜怒哀乐的情绪时，自己学会可问自己怎么了，懂得学会爱自己，不再纳别人的错误来惩罚自己，或在自己的心里真好，现在能开到之前自己做事的那颗胎明之心

学会爱自己，给自己的精彩来一点掌声，学会爱自己，为紧张的生活添一份悠闲，学会爱自己，让敏感的心灵倾听花开的声音和风的低语，让细腻的情感受来自亲人朋友的关爱和温暖

选择是竞赛，放弃是境界，学会放下是让自己更好的轻装上阵，学会放下失恋带来的伤痛，学会放下屈辱中种下的仇恨，学会放下心中的负累，学会放下耗尽精神的争吵，学会放下没完没了的抱歉，学会放下艳羡的眼光，学会放下执着的贪念

最后，我们要学会丰富自我，学会吩咐自我，无论是在生理上还是心理上多锻炼，保持健康的身体，多吩咐自我，提升自我的层次，就学会了自我价值的提升，才是爱心里的保鲜米诀