把悲伤还给悲伤

环子把课堂还给学生，让课堂焕发出生命活力，把班级还给学生，让班级充满成长气息，把创造还给老师，让教育充满智慧挑战，把精神发展的主动权还给学生，让学校充满勃勃生机

和爱把果实还给种子，让花成花，让树陈述，让每个人都成为最好的自己，把自己还给自己，把别人还给别人发孩子，还给孩子让孩子长成他本该长成的样子，哪怕是我们借用爱的名义去改变我们身边的人

和我们迹象衷心的想把答案找出来，看看人类的苦难，痛苦悲伤是不是有重点，因为如果悲伤不终止，就没有爱与悲伤。同在悲伤神经系统是极大的震撼，好像对生理和心理的重重一击

快乐也好，觉知也好，原本都在我们里面，是我们内在无法不拥有的本质，不需要往外寻找，只是我们丢失了，我们需要把它还回来，把快乐还给自己，把觉知还给世界，让这个地球上有更多的欢笑，有更多通透的自由

回到自己的心，回到爱回到女人如水般的阴柔面，接纳温柔体贴，让我们回到女人的自己的位置上，把空间还给男人，把力量还给男人，也把所有的这个福报还给你的家族和这个世界

现在看到明等一下把电灯窗户管了，我们看到黑暗明因为开了店等，按因为关了电灯开灯小的亮关灯，小的案，那个东西要怎么还给电灯，还给光明，还给黑暗还不掉的，那正是你的本性

在这悲伤更深之处，你有一种觉察的能力，这觉察的能力使你能向最优秀的冲浪者驾驭一波波悲伤的海浪，不要被悲伤卷入，而是骑在悲伤的浪头上随他前行，看着你的悲伤，犹如天空看云大海，看浪悲伤是一股能量

把我的愤怒情绪转化为悲伤，再按照前面的那三小点去解决，因为我觉得悲伤的情绪比较好解决。对我来说愤怒的情绪可能就很容易伤害到别人或者很难消下去，可能一个起床期，一个早上都在，所以我是先把愤怒转为悲伤，再用悲伤的办法去处理

把我的愤怒情绪转化为悲伤，再按照前面的那三小点去解决，因为我觉得悲伤的情绪比较好解决。对我来说愤怒的情绪可能就很容易伤害到别人或者很难消下去，可能一个起床期，一个早上都在，所以我是先把愤怒转为悲伤，再用悲伤的办法去处理

把我的愤怒情绪转化为悲伤，再按照前面的那三小点去解决，因为我觉得悲伤的情绪比较好解决。对我来说愤怒的情绪可能就很容易伤害到别人或者很难消下去，可能一个起床期，一个早上都在，所以我是先把愤怒转为悲伤，再用悲伤的办法去处理

我跟公司之间从明面上有我没有法律关系，没有你记住在分红的过程当中分红，一定要公司把钱分给谁名义股东，我们实际股东基于什么合同要求，谁把钱还给钱名义股东把钱还给他

把我的愤怒情绪转化为悲伤，再按照前面的那三小点去解决，因为我觉得悲伤的情绪比较好解决。对我来说愤怒的情绪可能就很容易伤害到别人或者很难消下去，可能一个起床期，一个早上都在，所以我是先把愤怒转为悲伤，再用悲伤的办法去处理

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