把嫉妒心化为随喜心

只是开始随喜这项训练时，人们才会看到自己的嫉妒心有多么强，多么容易被激发，看似轻而易举的随喜，实际做起来却有相当难度，必须像训练慈悲心那样有步骤的，逐渐扩大随喜的范围

当别人重善根己福德的时候，我们不能有嫉妒心和其他的恶念，一定要生起欢喜心而随喜，众生有一点一滴的善根，我们都要发清静心而赞叹，平时听到看到或想到他人的善根，我们都应随喜

可是因为嫉妒，总能伪装成其他情绪，我们一不小心就会受他骗你，力求冷静和客观，有可能只是你不想随喜赞叹某人你的委屈和失落，也许不过是嫉妒心在发作而已，嫉妒善于伪装

咱们佛家讲要水洗，要赞叹同喜不失什么意思，从心中从心地去除，嫉妒心生，欢喜，随喜，赞叹别人。在做好事做善事的时候，我们要发自内心的把嫉妒、怨恨、鄙视去除掉，以真真正正的满心欢喜之心去表扬他去留步

如果我们能够训练自己逐步放松，这些不满和执着就能慢慢减弱嫉妒心，尝试去随喜别人的功德，慈悲，喜心都强调平等。大臣修行仍不会为了显示公正而力求平等，只因为内心足够开放，对一切都能欣然接受

能够照见潜藏在自己内心深处的不满和执着，如果我们能训练自己逐渐放松，这些不满和执着就能慢慢减弱嫉妒心，尝试去随喜别人的功底，慈悲，喜新都强调平等大成修行人不为了显示公正而力求平等，只因为内心足够开放

当孩子有了嫉妒心理的时候，父母不要批评和挖苦，而要耐心的倾听理解孩子心里的痛苦，使他的情绪得到合理的宣泄，帮助孩子分析问题的原因，帮助他把嫉妒转化为成功的动力，帮助他认识到自身的优点

以平等心，面对法界众生，只有在平等的基础上，我们才能将慈悲和随喜扩大到一切众生，建立广大且无分别的慈悲和随喜，平等心相应的还有平衡，平静，平常这些都是心的本来状态，也是生命中最为珍贵的品质

如果不修持随喜心，无论这宝贵的人深痴有多久，无论多富，有多聪慧，或有多少世俗及佛法的教育，在生活中将得不到安乐。金宁静正是无法随喜的心，驱使人发狂及激发不理智的举动

都尽可能长时间的保持住他，好好下面又到了我们的报喜环节，大家可以在直播间里把你自机遇到的好事儿，那个在我们直播间里给大家分享给我们一个随喜的这个给我们一个随喜的机会

人生任何限制都是从自己的内心开始，把语言化为行动比，把行动化为语言困难得多，把学习变成人生的一种习惯，把学习变成生命中的一部分，不为学习成长，付学费的人将会为失败付出更大的代价

数捐中得智慧阅读适于古今生鲜者往来。人生任何的先知都是从自己的内心开始，把语言化为行动把比，把行动化为语言困难得多，把学习变成人生的一种习惯，把学习变成生命的一部分

有病态嫉妒心理的人，别人特别嫉妒，也非常迅速，自己过分关心，有无端夸张自己的重要性，把自己的错误或不慎产生的后果归咎于他们不停的责备和加罪于他人，却原谅自己总是过多过高的要求他人

由于莫斯卡伯爵的谨慎，甚至过了一个月，大家已经不再是光谈火炬游行的时候，还是没有一个人能猜出想从安伯爵手里把福斯塔夺走的情敌是谁，那个怀着嫉妒心进行报复的情人游行，一开始就已经逃之遥遥

从某种意义上说，嫉妒是万恶之源，嫉妒给人的负担是太重了，给人的阴影是太黑暗了，只有尽量去去除嫉妒心，把人际间的难免的不服气，引导成合法的，阶级的，光明的，与正当的竞争才算健康