把心叠上你的心

爱爱上每个人，当生命开始裂变，让生命不断的叠加，当你爱上一个人的时候，你就会把这个人的能量放在你的心脏。爱一哥，放一个曾大业者，都是用无数人的生命来成就他自己的一生，你的生命要发生变化

内在的部分接着就让我们开始今天的动作，双膝弯曲，双脚踩地躺在你身体的左侧，你的头如果觉得不舒服的话，下方可以垫枕头，双手必升职，在身体的前侧掌心交叠在一起，你的膝盖是弯曲的，就好像坐在一把椅子上一样

这个体内应该是下面的右脚放在右腿大莲花左右，手绕背手续，抓大了指吸气，延展脊柱呼气折叠在这里保持我是三以吸气，抬头呼气，屈膝吸气，身体还原脚向下还原，又水放松，把中心放在你的右脚上，抬起你的左脚，左腿屈膝，将你的左脚脚踝搭放在您又七的正常方

你的批评，你的各种担心就像这一层的保鲜膜一样，把它慢慢的罩住，用保鲜膜做比喻，是因为我想描述它是一个无形的状态，你看不见它被包住的那个人都看不见，可是他会受到就层层叠叠的保鲜膜的影响

通过你的鼻腔流淌进你的心房，试着将你的左手放在你的心口处，将右手叠加在左手的手背上，慢慢的气湿气去感受到温暖进入你的心理着手，代表原本的自己，右手代表当下的自己，宜家说以自己连接和自己在一起

勾脚尖，双手向前伸平，掌心朝下吸气，双臂上举过头顶呼气，大拇指相扣，放松肩膀吸气延伸，脊柱向上呼气折叠，上半身向下，双手抓住你的双脚，每次吸气延伸，你的脊柱呼气向下压

双角是你的脚，没有往远端用力，你的手没推地板推了，或者没有把胸腔推到他应有的高度，你去做这个练习，就是在宽关节折叠，让宽特别的灵活坐骨后侧特别灵活，最后你的坐骨头

如果你的筐关节疼痛折叠，你的骨盆是不是主动在向前做一个前驱，你不是背部的肌肉带动固盆向前去是你主动把髋关节作为一个折点。宽关节为什么会完全是因为你的框框间前头有你的肌肉

给你叠加上了动物是不是低级生命，你把低级生命的细胞吃上在你高级生命的密码上，天天叠加一些猪的鸡的，牛的羊的信息结构，那么就在你的高级的软件上有序化的版本上，偏偏叠加低级的信息结构叠加再叠加

沙指尖在花里香园吐气缓缓的再向下折叠，极限拉伸，同时注意我们的左心想开尘，感受你的侧腰移民侧腰，后面一点点它会也有拉伸，干嘛收获火警支撑着，不要把你的头部都降下沉及其代言感主题代替

怎么样，叠衣服怎么样，把衣服叠得更好看，怎么把衣服叠得更整齐，各种各样的叠衣服的名字，比如卷起来淡卷法，包袱法好多的方法，那就是把空间里面的东西全部都掏出来，先取舍，扔一部分，把剩下的东西

当你画同一物件已经如此多次，觉得已把它记住，是不用模特儿画一次，用一片光滑的薄玻璃把你的模特儿磨下来，叠在哺乳模特画出的像上仔细比较注意模像和画像在什么地方不合

李东清把这一篇纪文做完之后，用了一张洁白的纸藤，好了便折叠了放在桌上，江一根铜齿把来压了，恰好何太太走进来见李东青已是坐在这里，漠然无缘地向着书案便笑道李先生，你的大文做完了没有

超越社交恐惧症五天就够了，超越社恐生最多五天，不要把你的时间浪费在心理治疗上，不要把你的时间浪费在心理咨询上，不要把你的时间浪费在心灵鸡汤上，不要把你的青春耗费在理论上，不要把你的人人生浪费在信治疗上

第二步数就是在跟进客户之前，你就要去想好，大概是哪几个步骤，哪几一块骨牌的这个叠加把客户才会付钱给你，因为客户从了解你的产品到购买你的产品，肯定都是需要一个过程的