别让我伤心

干嘛要伤心，你伤心也可以，只是说一定要从伤心这个能量当中走出来，因为可因为真的自己为自己做到对得起自己的心了，这事儿都我觉得不用怎么伤心的，真哪来只不需要伤心，我都是为我自己做的事情

我说到这儿的目的，还是让大家关注瑜伽的目的是身心的，这种心灵的修行，你更多的是关注你的心灵的动态，别让他过度自私，也别让他过度执着，也别让他过度喜悦，也别让他过度悲伤，他应该处于动态的平衡过程之中

我们也不教他，也别别让他来听陈昌文的课，也别让他来看陈昌文老师的书，也别让他来学习揭秘优质男人刚需，他要驾驭优质男人，这些人不是我们的客户，也不应该学习这些东西

患者伤心致，如果用百分之零到百分之百来评定的话，你觉得有多伤心，换我不确定，我对数字不太在行致，你觉得自己是感到有点儿伤，心中等程度，伤心非常伤心，还是极度伤心

咱们夜场现在才二十多个人打卡，那不对劲儿，肯定有人没打卡，你别让我们揪出来，别让我揪出来你们今天谁没打卡，我上后台看看谁没打卡，明天我开专场专门买他那些没打卡的我，我吓死你们

不管是你是恨，怨恼，怒烦还是你的戏，越热喜悦了，对你有没有伤害，有戏伤什么洗衣伤心呐。我们光知道恨伤心说恨原脑洞发恨伤心蜥蜴伤心的，你们知道岳飞传里面的牛告是怎么史词

我们都欣赏那些勇于尝试，伴于现状，不断超越自我的人，他们的眼光长远，努力在当上收获在未来，别让年轻时有太多遗憾，别让能力配不上自己的梦想，更别辜负了曾经经历的苦难

伤心牛奶之象，侧鬓遇到就有伤心，哭泣的象占众病，视为后世之相，天后也有后世之相沾，并不一见沾感情遇到了枯神加干加本命就有伤心，牛内痛苦之相等，心里很伤心，或者是因为感情而流泪等等。男命战的加干加在命上多事，心里很伤心

如果伤心不能被表达出来，只是在理智上认知上去改变是不能发生真正改变的，那个伤心的情绪还会跳出来，影响他的生活，充分宣泄的伤心，重新去经历，他才能把伤心放下，做治疗时，把手放在那个伤心反应，无畏鼓励对方哭吵

有些朋友会成为真正的朋友，有的朋友只是人一生当中让你成长的过客，只要珍惜你的，只要珍惜你该珍惜的朋友就好了，别让他变成一位，别让他变成一个过客，他才是自己最大的财富

不要以技巧而闻名，虽然人生在世，不能缺少智谋，但也不要以技巧而闻名。与其技巧不如名胜人人，希望他人能公正待我，却非人人愿意公正待人人别让诚挚变成单纯，别让精明留于教诲，因明智而受人敬重，远远胜过阴险而遭人畏惧

第一百三十一集这辈子就做你的红颜知己，说的是南唐后主李煜的黄保仪方间流行这样两句话别让你的男人有红颜知己，因为红着你就黄了，别让你的女人有蓝颜知己，因为拦着你就绿了

真正想成大师的人都是利他的人，利他人不在消失上看小事，别让人大事扛不起来，成就一世英明一个知识的海小小事，别让别人大事扛起来，成就一丝英明，一个知识的小孩是怎么教出来的

眼睛看到双膝间吸气没有动作，更多的抬高身体，呼吸的时候来往一侧做拳转骨盆滚住别动，别让你的骨盆流转，别让你的脖子流转，吸气，回震肩胛骨下脚之春，别动呼气往对侧旋转，长呼气掀过来

你的游戏里面一定要有一项社会内容的训练，就是跟别人互动，和别的小朋友配合，你别让孩子一天争别让孩子整天只和你在一起，和一个中老年人在一起，或者只跟妈妈爸爸在一起