别委屈自己了

可回到自己的生活，我们其实也都会愿意为了自己在乎的人而委屈自己，也许都会愿意把自己拥有的东西分享给别人，人和人之间的相处，或者本来应该如何，可是总是自己过得太委屈而成全别人的心情

很多时候，我们离自己很远，这个话你离自己很远，你就会觉得你是你，就会离一个离自己很远的人，特别擅长于委屈，压抑，什么叫委屈和压抑。他指的是委屈和压抑你的真实感受，去做了很多事情

你看，很多人把委屈排斥在外边，拒绝在外边，不允许自己委屈，他们的境界没有办法变大，只有你把委屈嚼一嚼咽了，吃下去了，允许自己是委屈的，自己也很可爱，委屈的自己也很伟大，委屈也在支持自己，委屈就是最好的状态

知道很多妈妈，我还知道有这样一些妈妈，她自己心里好大的委屈，结果这个孩子就抑郁了。为啥因为母子连心妈妈的委屈，无形中都会传给孩子，也就特别的憋屈，知道孩子也就委屈了

为人处世，都要懂得待人七分好留三分爱自己，别为了迎合他人，委屈自己，别为了得寸进尺之人，白费心思，你的善心很珍贵，不要随意就浪费掉，不想帮的忙，就干脆利落的拒绝，做不到的事就坦言绝不委屈自己

你说还他现在一吵架还觉得自己特别委屈，对我特别好，他觉得我有啥可委屈的，我们吵架的时候不都那样，谁吵架的时候觉得自己错错的话，要是自己满心羞愧，自己也觉得自觉理亏，谁还吵得起来

如果没想清楚为什么要子女不知道自己的承受力，别浪跟风确定要自律来看清你的现状，跟随你内心的渴望，把人做到的小事踏踏实实，坚持下去，大度不委屈，假装大度才委屈我们挨在别人面前装大度，等到别人当真了，委屈的只能是自己做不到，大度里越是装得像，心里越难受

没有一个成功者不曾受过委屈，你能装得下多少委屈就能成就读的事业，受得了委屈的人，就如同大海愿意放低自己，最后才成就了海纳百川的壮观，能成就大事者都是能撞得下委屈的

有的人明明不想去做，还会强迫自己去做，明明不想努力，还会强迫自己努力，就想让自己变得优秀一点，好让别人喜欢自己。为了得到别人的喜欢，习惯了忽视自己，委屈自己，强迫自己

靠谁都不如靠自己凭能力吃饭的人，腰杆都会挺得更直一些，自然不容易受委屈。原则是不管走到哪里，你都应该带这个东西，原则便是底线一步都不能退，委屈什么也不能委屈了你的原则

普通人需要别人理解，安慰，鼓励，但你没有面对委屈时，你真的不需要太在意旁人的眼光，只要记得永远对自己负责，人生在世，注定要受许多委屈，你要学会一笑置之，你要学会超然

最该对自己说一声对不起，没能好好的照顾自己，透支了太多，无论是身体还是感情，对不起，给自己太多的委屈，给别人的太多去成长，忽略了自己对不起，亏待了自己，却对任何人都很大度

用自然界中的哪个物体可以来代表，既然委屈是把自己降低为孩子把对方当作父母了，那么觉察委屈情绪之后，最简单的处理方法就是收回委屈法，先问一问自己几岁了，对方是自己的父母

爱是不委屈自己，同时汇集众生，爱自己，不是自我，也不是自私，因为自己的爱邮箱里才会有动力，因为自己爱的邮箱满了才会有动力，自己阳光了，才能看到别人在阳光下的矫健

再往下，如果你感觉自己还有一点点委屈的话，如果你的内心告诉你说还有一点点委屈，那么到了下巴的穴位的时候，你就说我还有一点点委屈，再到潭中穴的时候，也许你感觉自己已经不生气了，你可以说我不生气了