冰镇水果

每天讲一段儿京味儿故事，明清时为何在北海见冰窖，老北京人每到夏天爱吃冷食，喝冷饮，比如冰镇，西瓜，冰镇，水果，冰镇，银耳莲子羹，冰镇汽水儿，冰镇，酸梅汤等，而这些冰镇餐饮就是靠昔日冰窖中的冰

吃虽然冰镇过的水果口感好，吃进取测舒服，但是大梁的水果会刺激胃肠蠕动变慢，反而会影响消化不良。尤其是畏寒会有轻度危炎人更值得注意水果的挑选，一定要选择新鲜的营养丰富，要多吃整水果，尽量少吃罐头，水果和水果汁

酸菜，大蒜，生葱，香精等辛辣刺激食物慢性常言不适宜使用的食物有香肠，粽子，元宵，不鼓励使用的食物，各种冷食，冰镇啤酒以及寒性水果便秘，不适宜使用的食物有巧克力，穆斯等，不鼓励使用的食物有麻辣小龙虾以及各类川菜长翼机综合征，不适宜使用的食物有牛奶等容易过敏的食物，不鼓励食用的食物有各种冷食，冰镇，啤酒以及寒性水果

首先是喜欢吃生冷寒凉的食物，像男同志喜欢喝冰镇的啤酒，年轻人喜欢喝冰镇的饮料，女士喜欢吃一些生冷寒凉的水果，或者还有一些朋友喜欢吃海鲜，经常吃，这叫喜欢吃生冷寒凉的食物，容易形成湿气

这些图像史料让我们确信古人的肖夏方式，原来跟我们一样也是吃冰镇水果，而夏季用冰的皮名画大致就是从宋朝开始的。宋朝并没有电冰箱，宋人又是如何在剩下时节取得冰块儿的

一套四幅，其中一幅是奇异图，画面左下角的石桌上有一个果盘装了几颗桃子，还有一大块冰，正是冰镇水果原出画家刘冠道描绘自己心目中宋朝士大夫生活的萧夏土美国纳尔逊埃克金斯艺术博物馆藏也画有一个果盘搁在一张木鸡上，果盘里装了水果和冰块

辩证而实质是不是我今天告诉大家，无论是春夏秋冬，大家都不应该吃过冷的食物，我们中医是这样讲的，说寒凉容易伤脾胃。但是今天我也要告诉大家，你寒凉食物，还有一个就是寒凉的饮料，包括冰镇的汽水，冰镇的水果

如果冰箱里的食物被幽门螺旋杆菌感染，从冰箱里拿出来就吃，就很容易感染到了夏天食用冰镇的东西更要注意食品安全，尤其是夏天，直接放在冰箱冷藏的水果，尽量在空气中放一放再吃

凉我也跟人一样喝杯冰镇饮料，心衰文，喝冰镇饮料，喝冰镇矿泉水儿容易诱发心肌梗塞，我就怕凉水。老师一凉就三分钱，我也不喝凉水什么，因为一凉，你食道胃肠，心脏血管就抽筋痉挛了

更多的人会去选择吃冰镇西瓜或者喝冰镇啤酒，冰镇饮料等等，实在是饿了更多的也会选择去吃冷面，凉皮儿之类，这样很容易造成体内的阳气，无形当中就会被慢慢的消耗掉，引起了身体上的许多不适的情况

尽量的少吃寒凉，尤其是刚刚从冰箱里拿出来的食物，比如像些冰镇的西瓜，冰镇的绿豆，冰镇的苦瓜等等，我们都是要适可而时的最后一招当然是推荐艾灸啦。艾叶性温加至我们用热量来进行熏灸，是可以使得热腻直达人体的基层的

玉米须子熬水喝吃饭不能吃饱了，对心衰的人吃饱饭等于要命，拥有你还不能吃凉的，他压着凉，我也跟人一样喝杯冰镇饮料，心衰文，喝冰镇饮料，喝冰镇矿泉水儿容易诱发心肌梗塞，是我就怕凉心。老师一凉就三分钱，我也不喝凉水什么，因为一凉，你食道胃肠，心脏血管就抽筋痉挛了

让李纯没想到的是，李逊到达运城之后，李师道一改先前接待张苏的谦卑态度，在李旭面前大败冰镇示威，但李逊不惯刺儿走过冰镇，进入府衙之后面不改色的要求，李世道对归服朝廷一事有明确的态度

第一，少喝或尽量不喝啤酒，尤其是冰镇啤酒，营养成分高，人体易吸收，经常大量喝啤酒的人，他的心肌组织当中就会出现脂肪细胞，心室体积扩大，心肌肥大，心脏增大，特别是冰镇过的啤酒，寒凉入脾

在这一年铜雀三台中的最后一座竣工取名冰景台上面，不仅有米教和言教，还修了漱口，冰井从台上垂直伸向地下，利用井内的低温储藏冰块儿，让台上的人即使在天气较热的时候也能喝上冰镇的饮料，吃上冰镇的瓜果