不可原谅

第三，承诺变更也分两种，第一种实质性变更，那就是说承诺的内容把邀约的内容是不是改实质性的，给改了好可原谅，否不可原谅，老规矩不可原谅，怎么走，新要约往下非实行变，更可原谅，否可原谅

家庭的爱发生了失衡，于是就会在心理上形成阴影，认为父母犯了不可原谅的错误，继而产生埋怨心理。于是认定这是不值得也不可原谅的错误原谅被封存，喜欢责备，别人常常也是不去原谅他人的帮凶

本书提出了以下几个方不强迫自己原谅，为了求得内心凯面对父母的伤害，很多人会选择无条件原谅在作者任务过早的原谅并不可取，因为大多数时候原谅就代表着旺季，而旺季就意味着假装什么也没有发生过

如影随形的秘密让我太焦虑，当你心中藏着秘密，尤其压抑着你所不认同的秘密情绪时，就会以自己不可能去原谅他，遥不可及。跟你此时此刻感受到的焦虑相比原谅，显得非常虚幻

原谅他人其实就不是放过自己原谅时，为了自己不是为了他人原谅，不是封谁对谁错，原谅是为了自己，因为心怀仇恨会损耗我们很多经历愤怒，仇恨或者耿耿于怀，会耗费我们很多能量，如不原谅别人，会因此而也不能昧

相反，原谅别人就不是这么简单了，工作，事业，亲戚，朋友等等，一脸鸡毛串壁的小事儿都会斤斤计较，好像严厉容不得半点儿沙子一样原谅自己，容易原谅别人很难，我们要学会原谅别人，但是原谅别人之后，我们还要学着纠认自己处处原谅自己，会害了自己是缺点，险怒无疑

女人不能不防打女人的男人，不能原谅吃软饭的，不能原谅赌棍瓢，有不能原谅无孝心，无德行的不能原谅，品质恶劣的不能原谅，言而无信的不能原谅，因为这样的男人没有责任感

原谅别人是一大解脱，如果你乐意原谅，重新拾起信任，那么记住美国前国务卿辛普森的话，在生命的长河中，我学会的最重要的一刻是让一个人可信的唯一途径是信赖他，让一个人不可信的好办法是不信任他

我如果我们都想往前走的话，我们就会选择原谅，原谅自己，原谅他人，因为这是关于我们现在去尝试着从原谅的那个经历中学习到了哪些为我们准备的课题，我们获得哪些经验，哪些智慧如果不能原谅，就我们还是没有学会

在这件事上，他比前面几位将领更不可原谅，但是跟他后来做的事相比，又较可原谅。昆德里厄斯瓦鲁斯在日耳曼仪仗打败后，他气愤绝望，用头撞枪，大叫瓦鲁斯把我的士兵皇母，因为这些人超越一切疯狂，尤其还亵渎神明

打女人的男人不能够原谅，偶尔喝醉酒的，可以原谅吃软饭的，不能够原谅，一时有困难，却有很强事业，新的可以原谅赌棍嫖，有不能够原谅眼睛，看见美女会瓢的可以原谅无孝心，无德行的不能够原谅，偶尔做了件坏事回改的

我总是升起一种感恩之心，就说我能有今天完全有赖于祖宗于德，就是我能生出来，完全有赖于父母，老师能够原谅我的过错，支持我的成长，没有原谅，不可能你走到今天，因为人小的时候要犯过，错大的，也可能犯过错，最重要的是通过

更有自控力，宽恕别人，不会让你成为受气爆过去，我一直以为容易原谅，意味着容易受伤。但如今我越尝试原谅他人，就越敞开心扉，但同时也应设置围栏，保护自己原谅，让我释怀原谅，分散了我对恼怒之势的关注

原谅就是爱种瓜得瓜众豆得豆生经里的这句话千年以前是真的，今天依旧是真的原谅他人，你才可能被原谅，一场战役结束就需要原谅，甚至宽恕被征服者，非征服者，原谅胜利者所有和平时光的长短都看对方怎样彼此原谅

生活没有对错，生命没有歧视自信，洒脱欢乐，大度的人每一天都是新生活的开始，学会遗忘，也就学会了原谅，学会了释然，没有不可谅解的恩仇，没有不可忘却的烦忧，当所有的怨恨