不强求

第二个原则，我们刚才讲第一个原则叫不安，藏在是不是第二个原则，叫不去强求，没有安全感，很大一部分是源自于什么没有安全感。对于我们有社恐来说，没有安全感，很大一部分是源自于什么强求

当我们放下强求，我们开始不断地去培养自己顺应的时候，你真的会发现很舒服，很放松生活，因为有一些东西，你强求了，他也改变不了，甚至会恶化，你不强求可能进展，还会更理想一点

第二个原则，我们刚才讲第一个原则叫不安，藏在是不是第二个原则，叫不去强求，没有安全感，很大一部分是源自于什么没有安全感。对于我们有社恐来说，没有安全感，很大一部分是源自于什么强求

第二个原则，我们刚才讲第一个原则叫不安，藏在是不是第二个原则，叫不去强求，没有安全感，很大一部分是源自于什么没有安全感。对于我们有社恐来说，没有安全感，很大一部分是源自于什么强求

便是强求蓝霜茶凉了就别再续了，再续也不是原来的味道，人走就别再留了，再留下也不是原来的感觉了，情没了就别回，为了再回味，也不是原来的心情，慢慢的都会远渐渐的都会淡拥有时

刚才提到我们有一些同学，的确对于这些问题，烦恼、目标，追求妄想，评判，执着等等，会引起身心的紧张，着急妄动或者执着强求对于方法的一个追求纠结执着，也会导致我们身心的紧张，躁，动执着强求

这时候你的目的已经不一样了，你要强求的是你命里无时的那个无你无的东西是你的生死，你没有回答我的问题，哪怕我更换的道路，我同样可以在另外一条道路上努力寻求自己成成功的意义

实实在在的生活该做什么事儿就做什么事儿，不要为了一个虚名而活，也不要强求人家怎么看你，只要你做出自己的贡献，只要你活得有价值，别人有好处，你自然就会获得一定的荣誉

和意义所在，不同就不通，哪里有要通的感觉，我们先通哪里，就像这位网友说的也不知道是大肠经还是三焦经，反正哪儿疼敲哪儿通窍更是如此，不可强求往往别处一通，这里不通的自然就通听觉

送客时，因一起同客人告别等婚宴开始，新郎新娘要按主次依次到客席，向各位客人敬酒时，要亲手为客人将酒杯倒满，并双手为客人端起，但不要一律强求客人一饮而尽，等客人放下酒杯后

身外之物不可强求身外之事不可强，为只追求属于自己的东西，只做自己该做的事情，不执着于快乐，自然而然就来了，不逃避痛苦，自然而然就远离了不沉迷与欲望，压力自然而然就小了

女孩儿的付出也没有得到回报，反而得到伤害，而且付出的越多，伤害的越大，因为女孩儿付出也是想要回报，只要得到这么个执着的男人对自己好的回报，所以回报是不能强求的，付出是你内心自愿的

这些长久舒服的关系，不只是因为三观一致，他们还做到了这三点，社交潜规则不讨好，不敷衍，不强求，不讨好，平等融洽关系才长远在朋友圈看到过一段扎心的话和深深在意的人联络

不拆开孩子的信件，不干涉孩子交友，尊重孩子体现在尊重孩子的气质，类型性的特点，兴趣爱好，不强求孩子做他力所不及的事情，不将自己的兴趣强加在孩子身上，强迫孩子上兴趣班等

人生要把一切都看得平淡，不与他人比高矮，不与别人争强弱，工作上有所追求，不落后不放弃，生活上平平淡淡不强求，不攀比，每天愉快的工作，快乐的生活，时时都能够开开心心