心像凌晨四点的天的蓝

我说过终身群每一次都会涨价的，今天晚上十二点之前，今天的价格是两万三千八百八十八，今天晚上凌晨十二点之前都是两万三千八百八十八，今天晚上凌晨十二点之后涨价两万四千八百八十八元

九到下午三点是夏天，下午三点到九点是秋天，冬天九到凌晨三点，根据春生夏长秋收冬藏的匹配，晚上九点到凌晨三点是睡眠的时间，像保养身体的人要顺迁道，不要逆天而行，你要九点睡觉

凌晨三点，小溪发朋友圈来回回摸了八遍，终于通过了，啥也不说了，交稿睡觉。凌晨四点半，大军发朋友圈这两个月来见过了凌晨一二三四五点的北京项目，还有三天正式上线，同志们坚持住

我当时为了教会团队做到这件事情，我们在卖一个大贵的门票，凌晨舍点在公司集合，我激励他们到凌晨一点，带着疫情团队伙伴上街卖票，我要让他们看到我凌晨一点成交，凌晨两点成交，凌晨三点成交，凌晨四点成交，凌晨五点成交，凌晨六点成交，凌晨七点还在成交

四五点时就已婚姻受不了了，凌晨四五点九点，晚上十五点就想要去调整，你要每次说时，这一次就晚上就不睡了，你让白天也不睡了，到第二天才睡把声中敲整过来，但是每次到凌晨四五点，超不超不过六点就完全不行了

这个作息是这样的，凌晨一点睡觉，清晨六点起床，六点四十开始学习，上午上课，中午两个小时吃饭，下午四节课，晚上九点到凌晨一点才睡觉，每天学习十七个小时只睡五个小时

我见过每天凌晨四点洛杉矶的样子，这句话经历了无数有篮球梦想的球迷，拥有极高天赋的科比，依然每天凌晨四点开始练球，它持续大量的付出与行动，使它成为享誉全世界的一代球星

到凌晨一点之间，四更天是凌晨，一点到三点武更天就是三点到五点二更天，张飞让前三路人马先出来了，兵分三路左右，两路人马从左右两个方向奋刘黛大营的后面聚拢一定要秘密的行动，中间的一路人马只有三十多人

我看他直播连续看了三天，他每天直播到凌晨四点钟，我直播到我从八点钟播到十点，他十点半开播，我就看他直播，我我那半个小时还要开会。看到凌晨四点，我连续研究了三个晚上，我终于知道他的直播间为什么人气比我多了

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你记得太多，你晚上不睡觉，叫耗伤阳气，早上不起床，叫风沙阳气，一年有四个季，一天也是一年的浓缩。凌晨三点钟到上午九点钟是日春，九点到十五点是日下十五点到二十一点，为日秋二十一点到凌晨三点为日冬春生，夏长秋收冬长

我看他直播连续看了三天，他每天直播到凌晨四点钟，我直播到我从八点钟播到十点，他十点半开播，我就看他直播，我我那半个小时还要开会。看到凌晨四点，我连续研究了三个晚上，我终于知道他的直播间为什么人气比我多了

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他今天有这么大的一个成就，我们来看一下他的时间表，下午三点钟起床，四点到七点，在公司选品适用上千种商品，晚上七点到七点半过脚本直播预热，七点半到八点钟化妆八点钟到凌晨两点，凌晨一点，凌晨十二点直播结束之后

有研究表明与消化，吸收等饮食有关的生理时钟，大致可以区分为以下三个时间带排泄净化带是从凌晨四点到中午的十二点摄取食物袋是从中午的十二点至晚上八点吸收休息带是从晚上的八点至凌晨的四点