丑时

亲爱的朋友们，大家现在好健康，生活，点滴积累，我是营养师翁丽美今天和大家分享十二时辰，养生中何谓丑食，肝经最旺丑时，也就是我们常说的凌晨一到三点丑时气血留住肝经

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下面学习黄帝内经与养丑时深度睡眠，让肝血灰尘出新丑时睡得越深，肝净化血液的效率越高。凌晨一点到三点是肝经值班的时间，这个时候是肝脏修复的最佳水，我们的思维和行动都要靠肝血的支持，废旧的血液需要淘汰

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四，皇子易主出生的时间为丑时排行第四，他的父亲道光皇帝有九个儿子，当道光皇帝六十五岁的时候，也就是道光二十六年，黄四子的三个哥哥相继死去，皇四子义主也就时居皇长子之位

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叫头顶太阳，而有些人是头顶星星的头顶，太阳的人，既然打不过头顶星星的好，咱们来看第五个命令前兆的丁卫年心亥乐，乙四日，丁丑时这个八字，咱们这一期三命童会研习讲座班里面的

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