出去晒太阳

你给我画出来，你自己话是上了是下了好不好完了出去晒太阳跳绳儿的时候吃水果的时候吃菜的时候训练的时候都给奶奶上船上来好不好，谢谢宝贝儿一定要给奶奶做到奶奶一定要看

犯人们多数都手扒着铁笼上的钢筋，看着外边的风光，铁龙的动眼儿只有碗口大，再小的人头也伸不出去，也有坐在北墙根儿上晒太阳的，也有像张寇的古书里说过的那个华子良一样

真正的我觉得真的拿钱都不算孝顺，就老人跟家里头搁自个儿家里头照顾着，平时摸着手说话，平时喂他一口饭吃，平时能够推着轮椅推他出去公园儿走一圈儿，在老人不能走得出出去晒太阳，而平时多跟他聊聊天儿

我觉得我此刻很无聊，没有成长，是不是在家里大家就不会长大了，我要晒太阳，我就觉得咋了，就是我会觉得我心里觉得我好无聊，我需要找一些事情做一做，可是我又不愿意出去，我又不愿意跟外面的世界接触，我只想现在在家里面呆着

只靠着一个当游方郎中的爹，走街串巷，赚些糊口的钱养活他和几个哥哥，那个身体弱得很病歪歪，做不了什么事。可是季薇哥哥对他却是极好的。大哥会耐心细致地照料他，二哥会背他出去晒太阳，三哥会偷偷下河摸鱼

为什么在阴雨绵绵的天气，甚至就是在气候很不好的冬季自杀的人群，抑郁焦虑的人群会特别的多，特别的上升，因为没有太阳，没有足够的血清素给到他们，所以我们要自发的看，今天天气不错，就出去的晒晒太阳，帮助你的大脑，也就等于帮助你自己

常常漏雨一年后，办事处将该处的文物全部存到了宋词等遛出去，每年夏季都要翻晒，部分文物称作出族，每组五至六人，其所开乡按档案清册逐渐核对无误后搬出库房，堆放在厂坝上晒太阳，如发现重筑受朝尾损，要在开箱记录表上详细列出，还要在清册上一注明

此风暑寒湿，燥火之气为五脏调理运用的五脏对武器调理不适，所产生的症状称为伤风伤寒，伤暑湿热，即使感冒淋了雨感冒了伤湿，吹了风感，冒了伤风，晒太阳，感冒了热感冒伤暑和暑风

分别是变焦，养生，装备，养生，泡脚，养生，揉腹，养生，拉筋，养生，艾灸，养生，刮痧，养生，八卦，养生，拍砂养生，晒太阳，养生深，呼吸，养生，打坐，养生，竖式养生

当太阳将脊背烤得热哄哄的时候，太爷的咳嗽就会好转，我也感到非常舒服，长大后离开了老家，离开了家人，也离开了曾经晒太阳的小院子，独自在外奔波，繁忙的工作，生活的压力，让晒太阳成了奢侈的事情

记得物以化，如果不是阳气，它就不会有阴血。这个人他吃完五谷杂粮，不去运动锻炼，不去晒太阳，他化身的气血就少一运动锻炼，一晒太阳，他的血气也就来了，补学，他还要补气补血

或者是一喝酒，整个脸也是红的，冬天晒太阳，别人是要去晒那个阮洋阮洋洋的，而我是只能被晒，甚至我是躲着了不去晒太阳，冬天我都不敢晒太阳，因为你晒太阳，我的脸就会过敏的

我们可以一边运动一边晒太阳，最好是在九点之前阳光不太烈的时候，晒背不要太长，以一个小时左右为宜。在晒太阳的时候还可以摘掉帽子，让阳光从头顶的百会穴进入到我们的人体，效果更好

还有阳气保护，因为我听说阳气都只有活人，才会有高人寻思了。一会儿告诉我，姐姐商品人品应该很好，所以死后还有一点浩然气晒太阳，非但没有伤害到他，反而助长了他的阴气

加强运动，加强晒太阳是个非常好的治疗方法，特别是冬天的这种咳嗽便秘，腹泻是不是还有这个鼻塞，晒太阳绝对是一个非常好的药，但是现在我们的孩子会可怜，连晒太阳都晒不上了