灵魂血泣

不论生死，写满了空腔有力的轩昂，不曾往风华正茂的女孩儿退去还美衣裳简短青丝坚守战场，但这一袭白衣却遮掩不住他们灵魂的红装，他们何尝不知疫情难料生死茫茫可国难当下血脉滚烫，他们眸里只有申遗的国土，只有啜泣的病患

不论生死，写满了铿锵有力的轩昂，不曾忘了风华正茂的女孩儿褪去华美衣裳，简短青丝，坚守战场，但这一袭白衣却遮掩不住他们灵魂的红装，他们何尝不知疫情难料生死茫茫可国难当下血脉滚烫，他们眸里只有呻吟的国土，只有啜泣的病患

灵魂和性是成大四立大爷的基本条件，小到一个人大到一个团队，一个国家，一个民族有了灵魂和血性生命取向，才会高生命，体验才会深，生命能量才会强。任何一个人，一个团队，一个国家，一个民族，有了灵魂和血性才会强大，才会不可战胜

本书第二章讲到过锻炼血清素能神经，能加强铜感脑的功能，在进行韵律运动等血倾诉锻炼时，同感脑的血流量确实会增加，但是哭泣能以最快的速度增加铜感脑的血流量，在瞬间给予前运动区戏剧性的滋润

不那样，心理便是空虚的，那样的时候仍不妨循循烦恼，跟人吵，吵闹，闹哭，哭泣都好的，只不要让烦恼生了根，你是个美丽而可爱的人。春天夏天，秋天和冬天的精神合起来，化成了你的身体和灵魂

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让灵魂在黑暗中无助的哭泣般若智慧很珍贵，他会唤醒生命的感觉，让人拥有当下的喜悦。活在当下，珍惜当下把奴役心灵的东西统统扫去，让人能自由能解脱，能斩断各种人性的枷锁，像太阳那样光明，像清风那样自由

这样过了许多年，两人都渐渐老了，老年的许三观过上了好生活，这有一次突然想卖血，却因年老体弱被拒，看着许三观怅然哭泣，儿子们笑他自找难受，只有许一兰懂他的情怀，他带他下馆子吃，不用卖血也能得偿所愿的

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情绪的维护以及我们灵魂的滋养，三个大的层面，从最底层的营养学一直到气血，再到情绪管理，再到我们的灵魂的质量，整个一套体系来帮助大家提升身体的能量，帮助大家去恢复健康

南美的伤口，世界的伤口打开，头颅里没有记载的煞，打开沙漠里尘土飞扬的哭泣，给一颗血力灵的心打开夜里石头的伤痛，打开夜里石头的商炮，开那片缺氧的土地，打开那片缺氧的土

正如个人的灵魂拥有三个方面欲望的动物性方面，行动和血气之言以及理性方面同样理想的城邦有三个阶段，劳动者或工匠战士，统治者在灵魂中理性的部分必须说补血气的部分来控制欲望的部分