低谷反思

我们鼓励教师在反思自己的观察记录工作时，使用工作日志，持续的反思，有助于教师将观察整合到自己的日常工作中，记录，将帮助教师对自己在课程实施过程中遇到的高潮和低谷问题做出反思

今天的第一反应包括我自己在以前第一反应都是我做得不好，不满意的地方，你会去做反思，那刚刚前面有人讲了高峰低谷怎么就没有人在下面回答一下，我会对我自己做的好的事情去做过反思

人生有巅峰，有低谷，盘面也是一样，有高峰有低谷人面对挫折的时候坠入低谷，就像盘面遇到阻力或不好的消息会向低谷的方向靠拢，人生成就辉煌的时候到达巅峰，就像盘面遇到利好消息受到支撑的时候

今天的节目当中，跟大家分享到了很多人生的低谷期，可以做过的一些积极努力以及如何度过人生的低谷期，如何应对人生的低谷期，可能略微有些淡淡的忧伤，但是希望能够给大家带来一些帮助

欢迎打开今晚的夜读，今天晚上将要和你分享的文章是今天的夜读送给处于低谷的你潮起潮落，四季流转，人生也是如此，没有谁永远处于巅峰低谷依然低谷，不可怕的是恐惧和挫败的心实

五，教学反思的类型一教学前反思教学中反思教学后反思。根据教学的基本流程，教学反思可分为教学前反思教学争反思教学后反思教学前反思是教师在课前思考如何组织教材课堂中应重视的内容，具体实施办法学生的需要和满足这些需要的具体目标以及达到这些目标所需要的动机

人生有巅峰，也有低谷，不可能处处是低谷，因为顺境或巅峰而趾高气扬，因为逆境或低谷而垂头丧气，都是浅薄的人生面对挫折，如果只是一味的抱怨生气，那么你注定永远是个弱者

投资机会充裕，投资金需求量大，低谷的政策举债能力强，能够及时投机资金高，鼓励政策债务需要高抢换压力大，低谷政策新股的发行费用高，低谷的政策盈余稳定且丰厚高，鼓励政策流动性好，资金充足

当然，如果你才接触到这些日反思周反思月反思年反思的事件，管理理论和技巧，你也不用着急，先从日反思开始做，你只有把日反之持续做一周，你再去做做周反思当周反是做了四周，你还是做月反思，做了十来个月以后，你再做年反思

今天我们给你分享一些建议，如果你正在经历一些艰难的事情，希望能够对你有所帮助，度过人生低谷期的七个小建议，一找人聊一聊，低谷期的时候，很容易陷入自己的消极思维中

这是肯定反思意识的机会，而且他因此既不与未被反思的意识在同一水平之上，因为未被反思的意识是不需要反思意识以求存在的，绝对也不与未被反思的对象，如椅子等在同一水平上

当然，如果你才接触到这些日反思周反思月反思年反思的时间，管理理论和技巧，你也不用着急，先从日反式开始作，你只有把日反之持续做一周，你再去做做周反时，当周反制做了四周，你才自作越反思做了十来个以后，你再做年反思

不光是人在高位的时候，要以清醒的态度来审视自身，避免被繁华而冲昏头脑。在低谷的时候更要保持清醒，避免被沮丧，懊恼的情绪冲破最后一点，希望人处在低谷的时候最容易出现的心态

正是从这个反思的意义来说，我们与其说这是反全球化的时代，不如说是一个反思全球化时期采用反思全球化，而不是简单的反全球化，是因为我认为二战以后的全球化实践确实需要反思

三，按反思主体的人数分个体反思，集体反思。个体反思是指教师对自己和他人的某一节课，某一教学单元某一阶段的教学活动进行梳理，整合，分析总结一遍，及时发现问题并予以纠正。集体反思是指教师与同事一起观察自己的同事的教学事件，与他们就时间问题进行对话